Видео / База упражнений

Воркаут видео Отжимания от полаОтжимания от полаВоркаут видео ПодтягиванияПодтягиванияВоркаут видео Отжимания на брусьяхОтжимания на брусьяхВоркаут видео ПриседанияПриседанияВоркаут видео Упражнения на прессУпражнения на прессВоркаут видео Выходы силойВыходы силой
Handgelenke trainieren Handgelenke trainieren
The 25 Best Push Up Variations The 25 Best Push Up Variations
10-15 Crazy Extreme Push Ups - Calisthenics Street Workout 2013 (HD) 10-15 Crazy Extreme Push Ups - Calisthenics Street Workout 2013 (HD)
4 Time abs for lower abs - Beginners ab exercises 4 Time abs for lower abs - Beginners ab exercises
Scissors & push-ups on the parallel bars | Street Workout Training | Hannibal For King Scissors & push-ups on the parallel bars | Street Workout Training | Hannibal For King
Muscle up on the parallel bars / Legs forward dips | Street Workout Training | Hannibal For King Muscle up on the parallel bars / Legs forward dips | Street Workout Training | Hannibal For King
24 Parallel Bar Exercises For You To Try! 24 Parallel Bar Exercises For You To Try!
Dips, push-ups & scissors | Street Workout Training | Hannibal For King Dips, push-ups & scissors | Street Workout Training | Hannibal For King
How to Abdomen - 2 Minute Abs Exercises Abdominal How to Abdomen - 2 Minute Abs Exercises Abdominal
Best lower abs exercises "Reverse crunch" Best lower abs exercises "Reverse crunch"
Abdominal oblique exercice - ab workout: Foot to Foot crunch ( oblique crunches ) Abdominal oblique exercice - ab workout: Foot to Foot crunch ( oblique crunches )
Lower Abs Exercise - Alternating Beat ( SIX PACK ABS ) Lower Abs Exercise - Alternating Beat ( SIX PACK ABS )
ABS exercise - Alternating Curls to get six pack FAST ABS exercise - Alternating Curls to get six pack FAST
Top 30 Ab Shredding Plank Variations - Beginner to Advanced Home Workout Top 30 Ab Shredding Plank Variations - Beginner to Advanced Home Workout
накачать ягодицы: Single Leg Bridge накачать ягодицы: Single Leg Bridge
Серия для идеальных ног: Приседы с махом ногой в сторону Серия для идеальных ног: Приседы с махом ногой в сторону
упражнения на пресс: «Боковая планка» со скрещенными ногами упражнения на пресс: «Боковая планка» со скрещенными ногами
The 25 Best Push up Exercises The 25 Best Push up Exercises
Lying knee raise | Street Workout Training | Hannibal For King Lying knee raise | Street Workout Training | Hannibal For King
80 Strength Exercises for your Home Gymnastics Rings 80 Strength Exercises for your Home Gymnastics Rings
Top 10 Muscle-Ups Hit List Top 10 Muscle-Ups Hit List
The Best Muscle Up Exercises The Best Muscle Up Exercises
26 Упражнений со Скакалкой - Прыжки на скакалке 26 Упражнений со Скакалкой - Прыжки на скакалке
Push-up Exercises Advanced Push-up Exercises Advanced
Top 3 Bodyweight Exercises for BULKY Biceps Top 3 Bodyweight Exercises for BULKY Biceps
Все виды отжиманий по уровням сложности Все виды отжиманий по уровням сложности
15 Most Underrated Bodyweight Exercises 15 Most Underrated Bodyweight Exercises
Calisthenics Handstand Push up Variations (also Basics/Progression) Calisthenics Handstand Push up Variations (also Basics/Progression)
13 Different ways press to handstand [HD] 13 Different ways press to handstand [HD]
отжимания , разные виды отжиманий на разные группы мышц в домашних условиях , street workout отжимания , разные виды отжиманий на разные группы мышц в домашних условиях , street workout
Популярное видео
Гиперэкстензия - Упражнение для мышц спиныГиперэкстензия - Упражнение для мышц спины[База упражнений]
Отжимания от пола с коленОтжимания от пола с колен[Отжимания от пола]
Плиометрические подтягиванияПлиометрические подтягивания[Подтягивания]
Негативные подтягиванияНегативные подтягивания[Подтягивания]
19 видов Отжиманий от пола для НАЧИНАЮЩИХ19 видов Отжиманий от пола для НАЧИНАЮЩИХ[База упражнений]
Новые комментарии
Корейские отжимания на брусьяхКорейские отжимания на брусьях[Отжимания на брусьях]
Австралийские подтягиванияАвстралийские подтягивания[Подтягивания]
ТОП вариантов выхода силойТОП вариантов выхода силой[Выходы силой]
Виды выходов силой (часть 2)Виды выходов силой (часть 2)[База упражнений]
Виды выходов силой (часть 3)Виды выходов силой (часть 3)[Выходы силой]
Виды отжиманийВиды отжиманий[Отжимания от пола]
Подтягивания LvL1 - LvL100 (Виды подтягиваний)Подтягивания LvL1 - LvL100 (Виды подтягиваний)[Подтягивания]
Как увеличить выходы силой до 30 раз?Как увеличить выходы силой до 30 раз?[Выходы силой]
БРУСЬЯ - ПОДБОРКА ЛУЧШИХ СИЛОВЫХ ЭЛЕМЕНТОВБРУСЬЯ - ПОДБОРКА ЛУЧШИХ СИЛОВЫХ ЭЛЕМЕНТОВ[База упражнений]
Отжимания АцтекОтжимания Ацтек[Отжимания от пола]
Обсуждаемые видео
Top 10 Muscle-Ups Hit ListTop 10 Muscle-Ups Hit List[База упражнений]
Отжимания АцтекОтжимания Ацтек[Отжимания от пола]
Австралийские подтягиванияАвстралийские подтягивания[Подтягивания]
19 видов Отжиманий от пола для НАЧИНАЮЩИХ19 видов Отжиманий от пола для НАЧИНАЮЩИХ[База упражнений]
The Best Muscle Up ExercisesThe Best Muscle Up Exercises[База упражнений]
Случайные видео
СтулСтул[Подтягивания]
Push-up Exercises AdvancedPush-up Exercises Advanced[База упражнений]
Подтягивания в стороныПодтягивания в стороны[Подтягивания]
Как увеличить выходы силой до 30 раз?Как увеличить выходы силой до 30 раз?[Выходы силой]
Отжимания Спиной к Скамейке Это Пустая Трата ВремениОтжимания Спиной к Скамейке Это Пустая Трата Времени[База упражнений]