Продвинутый вариант упражнения, который был изобретен корейскими гимнастами.

Наш сайт: http://workout.su/
Наш магазин: http://workoutshop.ru/youtube-FFTW
Подписка на канал: https://www.youtube.com/channel/UCFT2VuGccGztZ4g4MDhQrIw?sub_confirmation=1

◄ БОЛЬШЕ разных отжиманий на брусьях ►

Отжимания на брусьях для НАЧИНАЮЩИХ:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLOuqZCi1tNKkPSwRMnJwwuo6HvAmdPdae

Отжимания на брусьях для ПРОДВИНУТЫХ:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLOuqZCi1tNKmULuv7LYzo0vpQZXSalAXn

Отжимания на брусьях для МАСТЕРОВ:
https://www.youtube.com/watch?v=x0pZheYLaSs&list=PLOuqZCi1tNKl_I4WUxVLYS-UUgC_omH1n

◄ Так же рекомендуем! ►

* Программа для начинающих 100-дневный воркаут: http://bit.ly/100daysworkout
* Видеоблог команды The Patriots: http://bit.ly/ThePatriots
* Поездки по городам России: http://bit.ly/WorkOutRussiaTour
* Weekly WorkOut Routines: http://bit.ly/WeeklyWorkOutRoutines

◄ Что такое воркаут? ►

WorkOut (воркаут) - уличная субкультура, объединяющая уникальный подход к тренировкам, стремление к разностороннему развитию личности и социальную активность. Подробнее можно узнать на официальном сайте http://workout.su/info

Комментарии

/video/comment/8339-tak-vot-kak-jeto-nazyvaetsja
06.06.2017 19:33
Так вот как это называется 😃
/video/comment/8341-kto-perezalil-vse-vidosy-s-uprazhnenijami-krome-staryh
06.06.2017 23:06
Кто перезалил все видосы с упражнениями (кроме старых, которые нужно переснять) на второй канал, тот я! 😃
/video/comment/9468-i-data-ed3-3-i-p-a-kak-nauchitsja-ego-delat-p
13.03.2022 16:13
А как научиться его делать?
/video/comment/9469-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
14.03.2022 13:59
А как научиться его делать?

Берешь и делаешь.
/video/comment/9470-i-data-ed3-3-i-p-da-uzhe-sam-dogadalsja-img-class
19.03.2022 11:55
Да, уже сам догадался😀