День 94. Третий ТУРБО Блок


Судя по вашим отзывам многим пришлись по вкусу новые тренировки в нашем последнем блоке, поэтому продолжаем!

После разминки выполняем уже привычного нам всадника (30-60 секунд) и переходим к основному комплексу!

Следующие 3 упражнения делаются друг за другом без отдыха в течение 5 кругов.

<url="http://workout.su/forum_thread/2763">День 94. Третий ТУРБО Блок</url>

Комментарии

Еще никто не оставил комментарий, будь первым!