Отправлено: 13.12.2023 18:11
Так у меня есть сразу несколько шуток:
  1. Надеюсь там не Антон.
  2. Лучший маркетинговый ход воркаутшопа EVER Надо было одежду воркаутшопа не фитнес инстаграм-блогерам раздавать, а девицам с порнхаба. Охват у них по целевой аудитории всяко выше.
В теме: Фитоняшки
Отправлено: 11.10.2023 21:29
WasD вроде как делал посты про сотку там, но там такая ... жопная модерация, что посты удалялись (насколько я помню). Ну и самая боль... нельзя фотоку скинуть или инфографику.
Судя по последним топикам - спрашивать там всякую фигню можно, Публиковать какие-либо статьи - очень сложно.
Отправлено: 11.10.2023 21:26
WasD у меня нет
Отправлено: 10.10.2023 15:49
Сгоняй в Узбекистан и намути международную карту)
Отправлено: 26.09.2023 17:00
Ещё забыл добавить, переломов никогда не было, но у меня сильно выгибаются руки на ружу и вращается локоть в довольно большом диапазоне, буду пробовать упражнения азиата при их выполнении у меня щелчка нету, и шариком буду массаж делать посмотрим что будет.
Дисплазия соединительной ткани?
Отправлено: 18.08.2023 18:45
Забавно, что в эту тему я успешно захожу с телефона. Я спрашивал в чате - у Виталика также.
Отправлено: 18.08.2023 18:44
Отправлено: 18.08.2023 15:47
WasD С телефона на форуме показываются только дневники. Остальных веток нет.
Отправлено: 10.08.2023 15:46
Добрый день!

Хочу на своем участке поставить небольшой комплекс себе и детям.

Порекомендуйте пожалуйста у кого купить/заказать. Территориально Московская область.
Наткнулся тут на фирму Борабо . Их дачные варианты площадок прям радуют.
P.S. Если при заказе сказать "Я от Барбоссов". Хочу скидку", то будет скидка =D
Отправлено: 04.08.2023 13:31
А где интеграция тренировок в этой игре?
На что влияет начальный ввод показателей? На количество жизни и силу удара?

Отправлено: 28.07.2023 08:37
WasD всё ещё проблема со страницей города Паттайя
Город в базе есть, площадки добавляются, а на страницу не заходит.
Отправлено: 22.07.2023 07:55
Нисколько, в идеале оставлять неколько мм, чтобы не пачкатся. Не будет у тебя травм из-за максимальной амплитуды в отжиманиях от пола.
Отправлено: 21.07.2023 08:42
Ходил к врачу, ничего серьёзного не нашли ( визуально). Сказали поберечь и начать с 0 занятия и все ок будет.

В смысле "визуально"? УЗИ делали? МРТ?
Был хруст... Может это сухожилие бицепса сказало "адьёс"? Там вроде как раз хруст фигурирует, показатели падают и все такое...)
Отправлено: 09.07.2023 01:10
Здравствуйте.не пинайте сильно,залез впервые(за годы) на перекладину,смог сделать 9,6,3 подтягиваний(техничных),7 дней восстанавливался,сегодня по-сути без чита, я ни разу так и не смог,подрыгался 3 подхода🥺 вроде и сила чувствуется,а взрыва нет.что делать,может кто подскажет? Просто раньше такого не было,переболели мышцы 3дня и вперед на прогрессик.
Не только мышцы должны восстановится. Резкий старт с приличных количеств... придется дольше ждать восстановления.
Отправлено: 01.07.2023 12:25
Перевел свою статью на английский. Англоязычная аудитория намного больше, но и контента на английском тоже не меньше.
Полно уже написанного на русском востребованного non-fiction контента (в том числе статьи на workout.su), не завязанного на российских реалиях. Только успевай переводить (сейчас это очень качественно и быстро, правда, все равно нужна редактура носителем языка), размещать и получать просмотры. WasD когда-то упоминал англоязычную версию сайта целиком или только 100-дневки. Почему дело заглохло?
Сотка переведена на английский.
На английском куча статей и огромная часть статей на воркаут.су это как раз таки переводы с английского.