Отправлено: 24.10.2019 14:59
С юбилеем! На пенсию?
Отправлено: 24.10.2019 14:57
<quote name=Lawnmover post="532361">
Андрюха давай со мной 50 друсьев тащить?</quote>
Друсья, пурник и беготня - наши верные друзья.
Отправлено: 24.10.2019 14:53
В палатке ночью спите?
Отправлено: 24.10.2019 14:49
WasD, возможно ли вернуть в правую колонку "Обсуждаемые темы" - темы Флудилки? Для зарегенных пользователей старше 18 лет.
Отправлено: 23.10.2019 23:09
kiss, ты где, куда пропал?

Не твоя площадка?
Отправлено: 22.10.2019 15:56
В теме: Алкоголь
Отправлено: 18.10.2019 23:39
Это как в жиме штанги лёжа в пауэрлифтинге: первые 10 см поднимаешь за счет широчайших, потом грудак и трицепс. Так и тут.
Качки без широчайших делают обычно.
Отправлено: 18.10.2019 23:35
Делай за тренировку 200 подтягиваний. И белки побольше ешь, чтоб мышцы росли.
Отправлено: 18.10.2019 13:38
https://vk.com/cats_meme
Отправлено: 16.10.2019 18:57
Келли Макгонигал "Сила воли [Как развить и укрепить]" http://flibusta.is/b/313552 - только начал читать после автобиографии Майка Тайсона "Беспощадная истина", в которой Тайсон описал себя лютейшим кокаиновым наркоманом и алкашом и выдвинул идею, что миром правят не евреи, а участники программы "Анонимные нарики и алкаши": это самое многочисленное секта и дружное братство, именно они ставят президентов (Трамп, Путин) и правят миром.

Макгонигала знакомый чел рекомендовал и отзыв понравился:
Name:>
Одна из лучших книг в жанре личностного саморазвития. Без шуток. Читаю около 60 книг в год в жанре нон-фикшн, это первая, о которой решил написать отзыв -)

Книга попала ко мне случайно. Название, мягко говоря, не заинтриговало. Я скептически отношусь ко всякой громкой патетике. Почему-то представилась тягомотина наподобие А. Карра который об одном и том же, по 100 раз, разными словами, ну суть одна и та же. Наверное решил дать шанс книге методом "от противного". С первых страниц книга захватила так, что пришлось оттормаживаться по настоянию автора и не читать всё сразу. По одной главе в неделю, как рекомендует автор, не вышло. С трудом "растянул" 10 глав на месяц и сразу же после прочтения начал читать заново.

Это всё таки книга не для всех. Если в вашей жизни вас всё устраивает - то это книга не для вас - живите в своё удовольствие дальше. Если в вашей жизни вас всё НЕ устраивает - то это книга тоже не для вас - там нет перечня пунктов наподобие "как накачать силу воли за 10 дней", хотя автор неоднократно указывает на сходство "накачивания" силы воли с процессом набора мышечной массы. Это книга для тех, кто стремится к самосовершенствованию, старается развиваться, прочитал уже какое-то количество подобной литературы, но не достиг дзена. Книга заставляет задуматься об ИСТИННЫХ ПРИЧИНАХ потери самоконтроля в разных ситуациях, почему мы срываемся, поступаем нелогично, разбирает всё детально "по косточкам" даже с точки зрения физиологии и эволюционной теории и дает нелинейные упражнения и ключи к тому, как измениться в лучшую сторону, где "не соскочить", и что делать если "соскочил".
Перевод просто прекрасный. Заслуживает отдельную 5-ку. Весь цимес именно в простом доступном языке, а не академической речи. В общем эта книга определенно входит в мой ТОП-10 лучший книг. Читайте - не пожалеете!
</quote>
Отправлено: 15.10.2019 18:22
Интересно, зачем на второй фотке дуги с шинами?

<quote name=WsD post="531427">
Michali4 и Ini4ka поженились и перебрались в Европу, где Михалыч сейчас преподает.</quote>
Вот тут про это писала: https://www.instagram.com/p/ByPexr2iWlW/
Отправлено: 12.10.2019 19:32
Распорок побольше, закапывать поглубже.
Отправлено: 12.10.2019 10:18
Если мужчина работает, подарите ему больничный лист. С условием, что всё это время он пролежит в кровати с книжкой или ноутом, вставая только поесть и помыться.
Здоровья и счастья прибавляется только когда лежишь и не работаешь.
Отправлено: 12.10.2019 10:14
<quote name=Lawnmover post="531015">
Творог 250 гр, 3 чайные ложки сахара, сметаны 100 гр. размешать, что тут отвратного? Ешь и наслаждайся. Почти каждое утро так завтракаю.
Пойду пожру.</quote>
Фигасе вы там жируете. Сколько стоит такая порция?
Отправлено: 10.10.2019 22:55
mtbrDot, когда напишешь, как сковороду упёр?

Гугл говорит, что девушка это https://thecrossfit.es/search/lissie_isabella
В теме: Фитоняшки