Отправлено: 13.04.2022 23:34
И только с пятого раза всё получилось. Уф!
А компутера нет что ли? На нем же лучше конвертить видео.

Что делает нормальная мама?
Заставляет прорабатывать реакцию?
Отправлено: 10.04.2022 00:00
Решил потренить на максимум, спустя почти 5 месяцев.
Последние месяцев 9 очень хреново переношу крепатуру, кажется что мышечная боль просто дикая, кроме того на время крепатуры появляется депрессия и чуть ли не желание покончить жизнь самоубийством (пжс). Постоянно вслух произношу: "Как же мне хреново! Как же хочется пжс!".


9 апреля, суббота

Весил 82.4кг.

Подтягивания 13 7 5 (с 5-ти минутным отдыхом всё)
Отжимания 30

Коленную чашечку вниз - 30 раз каждую.
Подъем прямых ног, лежа на животе с руками на полу у таза: 2x45 сек.
Подъем корпуса лёжа на животе (руки сбоку): статика 2x45 сек
Стульчик 1 мин 30 сек.
В теме: Tolle
Отправлено: 04.04.2022 13:23
Лафа закончилась.
Лен, поделись секретом, как в моменты раздражения (или подпития), в непрослушиваемом пространстве, группа педагогов называет доставшую школоту? Всех школьников в принципе или группу тупых или группу обнаглевших.
Типа марамои, мелкие пидоры, малолетние шлюхи.

Отправлено: 30.03.2022 15:37
Какое удивительное место для занятий воркаутом нашёл на просторах города Владивосток.
Крутота! А по какому адресу?
У меня дома тоже труба диаметром 32 мм и длиной более двух метров, тоже прогибается под весом.
Отправлено: 27.03.2022 22:14
Инста чувака: https://www.instagram.com/leshamaugly/ Гимнаст что ли двухметровый?
Отправлено: 23.03.2022 19:43
Своял видео по Лыжне России 2022, таки.
Круто!
Остатки на лыжне напомнили старый добрый рассказ: http://litprom.ru/thread1313.html

В Чите разве нет горнолыжки? Мог бы выйти ролик наподобие культового: https://www.youtube.com/watch?v=xjhWaJsM2dc
Отправлено: 19.03.2022 21:44
Да, на таком массстарте палки ломают, как нефиг делать.
А поподробнее? Почему ломают палки и лыжи? Чему там ломаться?
Отправлено: 12.03.2022 23:31
Антибиотик Цифран принимал, там запрещено заниматься спортом.
И как-то вообще забыл про физкультуру. Только сейчас перед сном вспомнил.

12 марта, суббота

Весил 84.4кг

Утром Тибетская гимнастика

Вечером решил потренить ~70% от последней трени на максимум.
Подтягивания 10
Отжимания 21

Стульчик 1 мин 30 сек.
В теме: Tolle
Отправлено: 08.03.2022 16:22
Вчера покаталась на коньках, сломала правую руку.
Надеюсь, это не после прочтения книжки про суперфигуристку на коньках: https://author.today/work/103215 ? Читается на одном дыхании, давно такого не было, кто-то мне рекомендовал.
Отправлено: 18.02.2022 01:25
я 9 лет программистом проработала
Фигасе! Ты лучшая! 🔥💥😍 На каких языках кодила?
Из-за чего ушла?
Что вообще за профессия, популярно объяснить можешь?

Я всю жизнь мечтал быть программистом, но при первых попытках самостоятельного обучения чуть не сошел с ума из-за перегрева мозгусиков. А желание осталось!

После техунивера работал инженером-конструктором, тоже чуть не сошел с ума, чуть не самоубился и не спился.
Отправлено: 18.02.2022 01:07
Serke, привет, тебе Антоха Васдоев вроде же подогнал свой белый турник на толстых трубах?
Не устанавливал?
Отправлено: 12.02.2022 23:21

12 февраля, суббота

Весил 82.3кг

Утром Тибетская гимнастика

Вечером решил потренить ~70% от последней трени на максимум.
Подтягивания 10
Отжимания 21
В теме: Tolle
Отправлено: 04.02.2022 22:53
Приболел тут

4 февраля, пятница

Весил 81.5кг

Утром Тибетская гимнастика

Вечером решил потренить ~70% от последней трени на максимум.
Подтягивания 10
Отжимания 21
В теме: Tolle
Отправлено: 19.01.2022 22:31
90% болезней имеют психологическую причину. Поэтому займись лучше медитацией и отпусканием (проработкой).
Отправлено: 19.01.2022 22:28
19 января 2022 года, среда

Весил 83.3кг

Утром Тибетская гимнастика

Вечером решил потренить ~70% от последней трени на максимум.
Подтягивания 10
Отжимания 21

Стульчик 1 мин 30 сек.
В теме: Tolle