345302 участник 2450 городов
3 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Zingerr
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Дневники тренировок
Оздоровительный бег
Zingerr
[19.11.2024 08:56]
66616
1403
Метод Майка Ментцнера (подтягивания)
Zingerr
[14.07.2019 15:33]
5689
52
Ошибки тренинга
Zingerr
[16.06.2020 20:47]
3248
20
Мелкие шаги до большой цели 2020-21 г.
Zingerr
[22.10.2023 22:49]
51043
986
Команда
СуперСтар
Недавние посетители
Edushkin
Красноярск
Iparovoz
(online)
Астрахань
OlegSh
Омск
Nika0ri
Москва
AK83
Самара
Lawnmover
Чита
RAN18
Железнодорожный
Mike_Exton
Москва
sashamoble1
Челябинск
qopilop
Липецк
Друзья
1CBC
Макеевка
HoTtaBycH
Москва
juryl
Санкт-Петербург
Murat1987
Балашиха
Serke
Иркутск
_Nameless_
Мюнстер
SmashMix
Йоэнсуу
PVV
Казань
Luber1981
Люберцы
straga_uga
Новороссийск
Достижения
100-дневный воркаут 2016 (Осень)
Организатор
Отправлено: 05.08.2016 17:35
на что можно заменить приседания?
В теме:
День 1. Схема тренировок БАЗОВОГО блока
Назад
1
...
182
183
184
185
186
187
188
189
190
191
192
193
194
195
196
197
198
199
200
Вперед