Участник не присоединился к какой-либо команде
О себе
ЦЕЛИ НА 2021:
1)ВЫХОД НА 2 - 5раз;
2) ПОДТЯГИВАНИЯ - 20раз;
3) БРУСЬЯ - 30раз;
4) СТОЙКА НА РУКАХ - 1МИН
5) ОТЖИМАНИЯ 60раз
Увидел как делают выход сил и подумал неужели я не смогу это сделать.Это упражнение меня захватило. На тот момент не занимался и подтягивания были в количестве 2 раз. Через полгода начал делать выход на одну. Сейчас работаю над выходом на две и стойкой на руках. Увлечение воркаутом привело меня к СОТКЕ. Прошел СОТКУ. Двигаемся дальше ! Сейчас понимаю, что базу нужно наращивать и делаю упор именно на нее, тем более, что давно хочется показать взрослые результаты в основных упражнениях. С каждым днем воркаут захватывает меня все больше.В последнее время, перед основной тренировкой, "на свежачок",пробую фристайлить.
1)ВЫХОД НА 2 - 5раз;
2) ПОДТЯГИВАНИЯ - 20раз;
4) СТОЙКА НА РУКАХ - 1МИН
Увидел как делают выход сил и подумал неужели я не смогу это сделать.Это упражнение меня захватило. На тот момент не занимался и подтягивания были в количестве 2 раз. Через полгода начал делать выход на одну. Сейчас работаю над выходом на две и стойкой на руках. Увлечение воркаутом привело меня к СОТКЕ. Прошел СОТКУ. Двигаемся дальше ! Сейчас понимаю, что базу нужно наращивать и делаю упор именно на нее, тем более, что давно хочется показать взрослые результаты в основных упражнениях. С каждым днем воркаут захватывает меня все больше.В последнее время, перед основной тренировкой, "на свежачок",пробую фристайлить.
Общая информация
Контактная информация
Youtube
Спортивная информация
Рост
185 см
Вес
87 кг
Тренировки с утяжелителями?
да
Тренировки с железом?
да
Статистика пользователя
Дата регистрации
17.01.2020
Был на сайте
03.03.2021
23:47
23:47
Просмотров страницы
6762
Репутация





Пользователь ещё не добавил видео в избранное
Пользователь ещё не добавил статьи в избранное
Тема | Автор | Сообщений | Просмотры | Последний |
nikozay | 55 | 2302 | 23.09.2020 10:40 [kiboko] | |
nikozay | 194 | 7399 | 15.06.2020 07:24 [nikozay] |
Тема | Автор | Сообщений | Просмотры | Последний |
79 | 2233 | 29.04.2020 19:07 [Mekalilush] |