Отправлено: 29.07.2014 05:42
+5 = 665,5
Отправлено: 28.07.2014 04:58
+1,5 = 647,1
Отправлено: 28.07.2014 04:52
+80 = 10660
Отправлено: 27.07.2014 05:26
+5 = 645,6
Отправлено: 26.07.2014 09:03
+80 = 10580
Отправлено: 25.07.2014 06:06
+5 = 614,1
Отправлено: 24.07.2014 05:42
+80 = 10500
Отправлено: 24.07.2014 05:39
+1,5 = 605,1
Отправлено: 23.07.2014 06:03
+5 = 551,6
Отправлено: 22.07.2014 16:24
<quote name=ogrudko>
инвалидности и смерти.</quote>
Зубов бояться - в рот не давать.
В теме: Элементы
Отправлено: 22.07.2014 16:07
Не про Гончарова же)
Отправлено: 22.07.2014 06:39
+80 = 10420
Отправлено: 22.07.2014 06:29
Отдых на пользу не идет.
Попытка подтянутся провалилась.
Сделал тренировку как в стодневке: по <url="http://www.youtube.com/watch?v=OHtxV3ygA6E">подтягиванию с прыжка</url>, 10 приседаний, по 5 отжиманий, 20 выпадов. Пока четыре круга, когда идеально сделаю, буду добавлять. Тренировка через день.
Отправлено: 22.07.2014 06:07
<quote name=Vadyukha>
"Обломов" Гончарова</quote>
Ему бы воркаут не помешал.
Отправлено: 22.07.2014 06:04
+1,5 = 523,5