Отправлено: 21.04.2014 04:54
<quote name=andreygeorg>
Захожу на сайт, чтобы погрузиться в атмосферу здорового образа жизни. А подъем переворотом- давняя мечта ))</quote>
Назови мечту целью и ты увидишь - это легко.
Отправлено: 20.04.2014 19:37
<quote name=andrei91>
неожиданно!! бесполезным оно никак не может быть, плюс это один из самых простых эффектных элементов на турнике! тут поддерживаю Gadzila, почему бы и не добавить

и почему выход силой есть в профиле, хотя это не базовое упражнение, это элемент, а подъема переворота не может быть?

да кстати подъем ног к турнику и отжимания в стойке на руках у стены тоже базовые упражнения, как и подтягивания, их то можно добавить?
</quote>
Да ну... ерунда какая-то... Подтягиваний и отжиманий достаточно. В продвинутой версии - выходы и брусья. Хочешь подъем переворотом и т.д. пиши в раздел "о себе".
Отправлено: 20.04.2014 11:47
http://workout.su/forum_thread/2067
В теме: Задний вис
Отправлено: 19.04.2014 18:50
"-Знаете,почему нас не забодали?Потому что мы - банда!"
Отправлено: 19.04.2014 15:35
<quote name=Caracal>
Опять в списке тем интуитивно нажимается ссылка на автора, а не название темы. Так как именно он оформлен как ссылка, а название - нет.</quote>
Все время туда жму.
<quote name=WasD>
Дело небольшой привычки</quote>
Может быть, но неудобно.
Отправлено: 19.04.2014 07:46
На следующей неделе точно буду каждый день делать попытки подтянуться, посмотрим что получиться. Только подтягивания на одной и всё, ни отжиманий, ни выходов, ни подтягиваний на двух... немного отдохну. Ну, может пробежки и растяжку можно оставить.
Отправлено: 18.04.2014 19:48
<quote name=kiss9>
,а смотрят футбол и бокс пузатые алкаши</quote>
и я.
Отправлено: 18.04.2014 04:50
+100=9465
Отправлено: 16.04.2014 05:48
Название как название.

Когда тип снял штаны, я решил, что он еще один миф хочет развеять)))

P.S. Снято не правильно, ни чего не доказывает.
Отправлено: 16.04.2014 05:22
+100=9365
Отправлено: 15.04.2014 04:35
<quote name=Svmsm>
Отправлено: 08.04.2014 14:26
+100=18153</quote>
<quote name=Svmsm>
Отправлено: 09.04.2014 14:29
+100=181253</quote>
Вы перевыполнили план)))
-163000=19510

за одно
+10=19520
Отправлено: 15.04.2014 04:30
+100=9160
Отправлено: 14.04.2014 05:09
+100=9060
Отправлено: 13.04.2014 15:05
<quote name=chuvack>
Вот жеш мажоры, с жиру бесятся! А я вот свой последний телик на бутылёк мёда поменял </quote>
Ну, за тот ящик и дегтя не выручишь )))))
Отправлено: 13.04.2014 13:33
<quote name=link>
Граф Монте-Кристо, Дюма. Класс!</quote>
Первая книга за 10-15 лет, после которой выбросил телевизор и начал регулярно читать.