Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Участник не присоединился к какой-либо команде
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
Отправлено:
27.12.2013 21:30
День 35. На улице по-прежнему плюс. Выполнено 10-7-20-15-20 №7. 
В теме: День 35. Вопросы и ответы
Отправлено:
24.12.2013 22:31
В теме: День 34. Уверенность в себе
Отправлено:
21.12.2013 22:58
Недомогания позади, день 33: 10-7-20-15-20 №7. Ради интереса через минуту после последнего круга подтянулся на максимум - получилось 13 раз. Общее время тренировки (без разминки) - 39 минут.
В теме: День 33. Оптимальный результат
Отправлено:
24.12.2013 22:31
В теме: День 34. Уверенность в себе
Отправлено:
21.12.2013 22:58
Недомогания позади, день 33: 10-7-20-15-20 №7. Ради интереса через минуту после последнего круга подтянулся на максимум - получилось 13 раз. Общее время тренировки (без разминки) - 39 минут.
В теме: День 33. Оптимальный результат
Отправлено:
17.12.2013 22:17
День 32: 10-7-20-15-20 №7.
Отправлено:
17.12.2013 22:17
День 32: 10-7-20-15-20 №7.
Отправлено:
17.12.2013 22:17
День 32: 10-7-20-15-20 №7.
Отправлено:
12.12.2013 23:04
У нас после -10 уже +5. День 31: 10-7-20-15-20 №7.
В теме: День 31. Почему вы не худеете
Отправлено:
12.12.2013 23:04
У нас после -10 уже +5. День 31: 10-7-20-15-20 №7.
В теме: День 31. Почему вы не худеете
Отправлено:
12.12.2013 23:04
У нас после -10 уже +5. День 31: 10-7-20-15-20 №7.
В теме: День 31. Почему вы не худеете
Отправлено:
12.12.2013 23:04
У нас после -10 уже +5. День 31: 10-7-20-15-20 №7.
В теме: День 31. Почему вы не худеете
Отправлено:
10.12.2013 21:47
Вчера не тренировался: из-за аварии не было отопления и горячей воды. Сегодня день 30: 10-7-20-15-20 №7 - то есть 10упул, 7подт, 20присед, 15отж, 20вып (по 10 на каждую ногу) в 7 кругов. Выпады вспомнились легко. Разница температур вчера и сегодня (-3 и -7) довольно ощутима для головы, плюс к турнику больше прилипаешь, а в целом то же самое.
Отправлено:
10.12.2013 21:47
Вчера не тренировался: из-за аварии не было отопления и горячей воды. Сегодня день 30: 10-7-20-15-20 №7 - то есть 10упул, 7подт, 20присед, 15отж, 20вып (по 10 на каждую ногу) в 7 кругов. Выпады вспомнились легко. Разница температур вчера и сегодня (-3 и -7) довольно ощутима для головы, плюс к турнику больше прилипаешь, а в целом то же самое.
Отправлено:
10.12.2013 21:47
Вчера не тренировался: из-за аварии не было отопления и горячей воды. Сегодня день 30: 10-7-20-15-20 №7 - то есть 10упул, 7подт, 20присед, 15отж, 20вып (по 10 на каждую ногу) в 7 кругов. Выпады вспомнились легко. Разница температур вчера и сегодня (-3 и -7) довольно ощутима для головы, плюс к турнику больше прилипаешь, а в целом то же самое.