Nadja2809
О себе
В "анамнезе" легкая атлетика, парусный спорт и совсем чуть-чуть - гимнастика.
Сейчас - йога, танцы и скалодром (преимущественно болдеринг).
Всегда привлекал workout, решила от просмотров видео в интернете перейти к "опытам на живых людях", где главный подопытный - это я. Посмотрим, что из этого выйдет.
Здоровое питание - уже почти часть меня (внедрение идет планомерно и активно). Спорт люблю по жизни.
Про личные качества - хорошее чувство юмора, активная жизненная позиция и дружелюбие.
Люблю пробовать всё новое и считаю, что пока человек не боится быть новичком, он может развиваться, а пока человек развивается - он не стареет.
Общая информация
Имя
Надежда
Страна
Россия
Пол
Женский
Возраст
35
Контактная информация
VKontakte
Статистика пользователя
Сообщений на форуме
Комментариев на сайте
6
Добавленных площадок
Загруженных видео
Просмотров страницы
5053
Дата регистрации
24.02.2016
Репутация
(259)
Был на сайте
23.09.2016
10:38
Спортивная информация
Рост
168 см
Вес
57 кг
Тренировки с утяжелителями?
да
Тренировки с железом?
нет
Базовые упражнения
Выходы силой на две
0
Подтягивания
1
Отжимания на брусьях
10
Отжимания от пола
35
Приседания
70