Отправлено: 24.08.2020 16:17
<quote name=Anastasia13 post="554331">
А пиво еще более невкусно как и весь алкоголь</quote>
Пиво вкусненькое бывает, с дынькой там и так далее:grin:😁
Отправлено: 24.08.2020 07:47
<quote name=LordGorg post="554302">
20 хороших подтягивания вызывают не меньше уважения, чем один выход силы!</quote>
Но на это скучно смотреть, а тем более делать:slight_smile:🙂
Отправлено: 23.08.2020 16:28
<quote name=Lawnmover post="554240">
Хороший результат !!! Надо тоже подобновить. Это очень классная тема когда не знаешь что поделать на трене и времени в обрез. Быстро весь гликоген вытянет, 5 мин. и готов клиент 😃</quote>
Мне бы ещё такую же тренировку на ноги, за 5 минут:grin:😁
Отправлено: 20.08.2020 14:31
<quote name=Lawnmover post="554081">
<quote name=Serke post="554071">
<quote name=Lawnmover post="554069">
Оба на, что я слышу, от любителя пива</quote>
Надоело, пропало желание, видимо старею:grin:😁</quote>
Вообще не могу понять что все в этом пойле для лохов нашли 😃</quote>
Ну тренироваться надо же пахать, потеть, а тут выпил и все!
В теме: Энергетики
Отправлено: 20.08.2020 05:10
<quote name=Lawnmover post="554069">
Оба на, что я слышу, от любителя пива</quote>
Надоело, пропало желание, видимо старею:grin:😁
В теме: Энергетики
Отправлено: 19.08.2020 17:34
<quote name=Vyxodnadve post="554019">
Энергетики гамно!Лучше уж пива выпить!</quote>
Пиво гамно, лучше уж ликера выпить!
В теме: Энергетики
Отправлено: 18.08.2020 18:08
<quote name=WasD post="553955">
Всё, что меньше 16кг, это ни о чем.</quote>
Для меня все что больше 16кг травмоопасно:grin:😁

<quote name=LordGorg post="553960">
Как вам ребёнок как утяжелители?</quote>
С ним выход силой не сделаешь:laughing:😆
Но горизонт с ним научился держать. Мой 17кг. :grin:😁
Отправлено: 18.08.2020 16:31
<quote name=WasD post="553946">
Гирю ещё купить надо, а это несколько косарей, так себе доступность)</quote>
Камни валяются на земле:grimacing:😬
Отправлено: 18.08.2020 07:17
Резина помогает во всех статических упражнениях, не только переднего виса.
Отправлено: 14.08.2020 18:25
<quote name=Lawnmover post="553761">
<quote name=Serke post="553751">
Ну не скажи, мне интересно когда же он сделает злосчастные "тридцать" подтягиваний:laughing:😆</quote>
меня радует тот факт что я после тренировки 20 делаю 😃 хоть</quote>
Как маленькие девочки что ли?:grin:😁
Отправлено: 14.08.2020 13:39
<quote name=Brom post="553740">
чо там говорить кому? неужели ты еще не понял, что кроме тебя самого никому дела нет до того ,сколько ты там раз чего, как, где и когда :grin:😁</quote>
Ну не скажи, мне интересно когда же он сделает злосчастные "тридцать" подтягиваний:laughing:😆
Отправлено: 14.08.2020 13:37
<quote name=Leonid_G post="553745">
Ну хоть "Академия Амбрелла" не разочаровал, второй сезон неплохой.</quote>
Даже отличный, я бы сказал:wink:😉
Отправлено: 13.08.2020 11:45
<quote name=nikozay post="553710">
Буду ориентироваться на технику SerkeworkoutWO , у него кажется всё засчитали.</quote>
Не, у меня тоже неправильно, ноги за перекладину уводил, пресс в нижней точке не напрягал.
Засчитали пока что 15 из 24:grin:😁
Отправлено: 12.08.2020 11:54
Чё за читерство в Чите?
Как маленькая девочка:grin:😁
Отправлено: 11.08.2020 09:44
<quote name=Lawnmover post="553591">
меня засудил напрочь,</quote>
Ты же воркаутер, а не кроссфитер:grin:😁
А если кроссфит техника, то только считается 50 повторений!:innocent:😇