Отправлено: 07.12.2013 12:32
<quote name=Lezvie>
как бы хозяев не обидеть.</quote>

никогда не понимал людей, которые обижаются)
у меня родственники в Украине тоже недоумевали, почему я это ем, а это нет. Если все расставить по полочкам для них, то поймут
Отправлено: 07.12.2013 12:28
почистил топик
Отправлено: 07.12.2013 08:28
<quote name=mixafed>
На тренировке будет запасная 😆</quote>

а вот это уже другой разговор 😃
как мужчине мне "хочется нового, свеженького", природа такая) но на измену я не способен наверное, столько возможностей, но пропускаю их)
Отправлено: 07.12.2013 08:24
<quote name=Lezvie>
Боюсь, загнется там моя диета, в гостях-то, эх</quote>

так тренируется сила воли) не стоит поддаваться
Отправлено: 06.12.2013 22:15
<quote name=mixafed>
Познакомился? (-:</quote>

да не) своя есть))
Отправлено: 06.12.2013 13:45
<quote name=o013xc>
Не спиной, так ху мотивацией поднял бы</quote>

мне наоборот было неловко, когда привставал 😃
Отправлено: 06.12.2013 12:33
5.12

в становой пока решил замедлить рост, дошел до 125 кг проходкой
пришла девочка с офигенным задом и сбила всю треню
Отправлено: 06.12.2013 12:31
4.12

бокс
Отправлено: 06.12.2013 12:31
3.12
перешел на 8-10 повторный жим, с данной программой на силу бессмысленно работать
Отправлено: 06.12.2013 12:29
<quote name=Taras_Bulba>
Слева отображаются последние видео, статьи и т.д. в порядке добавления, хорошо что бы при нажатии на ссылку над этим блоком, переход был бы не на раздел, а на полный список так же по дате добавления. А то увидишь краем глаза интересное видео, решишь попозже посмотреть, а оно уже скрылось, тыкаешь на ссылку "Видео", а там по темам, и вспоминай, сиди, в какой теме оно было</quote>

тоже давным-давно предлагал такую тему) но Антон обошел стороной))
Отправлено: 05.12.2013 18:59
1. Брусья пересними. Огромный уход вперед, кивки, помощь ногами
2. На выходах второй раз был грязный. Пересними.
3. Угол под турником пересними. Нет фиксации на 3 секунды. Ноги болтаются туда-сюда
Отправлено: 03.12.2013 18:37
<quote name=kasachira>
Как прогресс у вас ребята?😃
</quote>

хорош)
Отправлено: 02.12.2013 17:06
вместо отдыха сгонял поподтягивался с 15 кг
Отправлено: 02.12.2013 17:06
<quote name=WasD>
где-то в правилах </quote>

вот я спрашиваю потому что не нашел их)

надеюсь нам доделают зал скоро, чтоб натренить и снять видео))
Отправлено: 02.12.2013 13:48
Выбрано элементов : 3
Cложность : 24
Названия элементов : Выход силой узким разнохватом; Выход силой с хлопком за спиной; Передний вис на одной руке;

к этому можно все что угодно добавить и сделать в одном подходе? также потом 5 дополнительных элементов по кускам и все это в одном видео? победитель определяется наивысшим баллом по сложности?