vmvhome
Дневники тренировок
Осень 2018
vmvhome[18.10.2018 07:24]
Лето 2018
vmvhome[09.08.2018 05:54]
Весна 2018
vmvhome[21.03.2018 05:29]
Осень 2017. Тренировки после травмы.
vmvhome[28.12.2017 10:57]
Осень 2017 года, тренировки во время травмы руки. Ноги + пресс и только.
vmvhome[02.11.2017 12:22]
Осень 2017 года до травмы
vmvhome[24.10.2017 10:48]
Лето 2017. После 100-ки
vmvhome[02.09.2017 16:33]
100.Моя стодневка
vmvhome[14.06.2017 04:48]
Где тренируется
Площадка для воркаута в городе Новосибирск №8450 Средняя Современная фото№8450 Средняя Современная
Новосибирск
Посмотреть все площадки (1)
Видео
Пользователь ещё не добавил видео в избранное
Статьи
Пользователь ещё не добавил статьи в избранное
Темы на форуме
Пользователь ещё не добавил тем в избранное
Избранные дневники
Пользователь ещё не добавил дневников в избранное
О себе
В 2016 году прошел программу 100 дн. воркаут.

Была серьезная травма пальца на руке. Восстановился.

После травмы занимаюсь по коучу в сообществе freeletics.

Участвовал в чемпионате мира в 2018 году по freeletics за Россию.




Фотографии
Общая информация
Имя
Михаил
Страна
Россия
Пол
Мужской
Возраст
40
Контактная информация
VKontakte
Статистика пользователя
Сообщений на форуме
Комментариев на сайте
9
Добавленных площадок
Загруженных видео
Просмотров страницы
2387
Дата регистрации
07.02.2017
Репутация
(598)
Был на сайте
18.10.2018
07:24
Спортивная информация
Рост
176 см
Вес
72 кг
Тренировки с утяжелителями?
нет
Тренировки с железом?
нет
Базовые упражнения
Выходы силой на две
Подтягивания
Отжимания на брусьях
Отжимания от пола
Приседания