Участник не присоединился к какой-либо команде
О себе
В 2016 году прошел программу 100 дн. воркаут.
Была серьезная травма пальца на руке. Врачм хотели удалить палец, не дал. Восстановился.
После травмы занимался по коучу в сообществе freeletics.
Участвовал в чемпионате мира в 2018 году по freeletics за Россию.
Сейчас занимаюсь индивидуальным тренингом с самим собой. Ставятся цели, достигаются.
Внимание!
Сейчас во времена пандемии коронавируса многие тренируются новички самостоятельно и без контроля. Очень сложно самому оценить технику выполнения базовых упражнений, которые используются в программе СОТКА.
Если кому-нибудь нужна конкретная помощь в этом, то пишите, буду помогать по мере времени и вашего желания.
Была серьезная травма пальца на руке. Врачм хотели удалить палец, не дал. Восстановился.
После травмы занимался по коучу в сообществе freeletics.
Участвовал в чемпионате мира в 2018 году по freeletics за Россию.
Сейчас занимаюсь индивидуальным тренингом с самим собой. Ставятся цели, достигаются.
Внимание!
Сейчас во времена пандемии коронавируса многие тренируются новички самостоятельно и без контроля. Очень сложно самому оценить технику выполнения базовых упражнений, которые используются в программе СОТКА.
Если кому-нибудь нужна конкретная помощь в этом, то пишите, буду помогать по мере времени и вашего желания.
Общая информация
Контактная информация
VKontakte
Youtube
Спортивная информация
Рост
176 см
Вес
78 кг
Тренировки с утяжелителями?
нет
Тренировки с железом?
нет
Базовые упражнения
Подтягивания
Отжимания на брусьях
Отжимания от пола
Приседания
Статистика пользователя
Дата регистрации
07.02.2017
Был на сайте
16.08.2022
05:13
05:13
Просмотров страницы
3737
Репутация





Пользователь ещё не добавил видео в избранное
Пользователь ещё не добавил статьи в избранное
Тема | Автор | Сообщений | Просмотры | Последний |
Пользователь ещё не добавил тем в избранное
Тема | Автор | Сообщений | Просмотры | Последний |
Пользователь ещё не добавил дневников в избранное