vmvhome
Пользователь ещё не отметил площадки где тренируется
Пользователь ещё не добавил видео в избранное
Пользователь ещё не добавил статьи в избранное
Пользователь ещё не добавил тем в избранное
Пользователь ещё не добавил дневников в избранное
О себе
Пришел в воркаут совершенно случайно. Я не попадал под машину агитации, но о парне из Днепропетровска на слышен был.

Просто в прошлом году пробегал по своему родному стадиону и решил отдохнуть и заодно подтянуться. Меня постигло глубокое фиаско.

Затем стал тренить по приложению "be stronger", но затем остановился на повторении, которого не мог сделать уже около 2-х месяцев. Пока тренил наткнулся на сообщество в телеграмме и тут меня заинтересовала системность программы, а тут и книга была уже готова от 2015 года.

Мне ее переслали и вот так я влился. Хотя моей целью на данном этапе научиться делать выход силой 10 раз, а там посмотрим.

Посмотрел, сейчас после травмы кисти занимаюсь по коучу в сообществе freeletics.




Фотографии
Общая информация
Имя
Михаил
Страна
Россия
Пол
Мужской
Возраст
40
Контактная информация
Статистика пользователя
Сообщений на форуме
Комментариев на сайте
3
Добавленных площадок
Загруженных видео
Просмотров страницы
2077
Дата регистрации
07.02.2017
Репутация
(648)
Был на сайте
12.07.2018
05:08
Спортивная информация
Рост
176 см
Вес
72 кг
Тренировки с утяжелителями?
нет
Тренировки с железом?
нет
Базовые упражнения
Выходы силой на две
Подтягивания
Отжимания на брусьях
Отжимания от пола
Приседания