Michali4
Имя Антон
Страна Россия
Город
Москва
Пол Мужской
Возраст 39
Дневники тренировок
Вторая 100дневка. Погнали!
Michali4[24.12.2015 23:35]
100 дней - 01.03 - 09.06 - Михалыч
Michali4[22.09.2015 16:11]
О себе
Soy verde, любознательная натура, Grand Funkmaster, Megapolis citizen, инженер, научный сотрудник.
Фото
Фотографии Michali4
Фотографии Michali4
Фотографии Michali4
Посмотреть все фото (6)
Контактная информация
VKontakte
Спортивная информация
Рост
183 см
Вес
75 кг
Тренировки с утяжелителями?
нет
Тренировки с железом?
да
Базовые упражнения
Подтягивания
20
Отжимания на брусьях
30
Отжимания от пола
55
Приседания
100
Продвинутые упражнения
Выходы силой на две
6
Где тренируется
Площадка для воркаута в городе Москва №4796 Средняя Хомуты фото№4796 Средняя Хомуты
Москва
Площадка для воркаута в городе Москва №797 Средняя Хомуты фото№797 Средняя Хомуты
Москва
Площадка для воркаута в городе Москва №12 Средняя Советская фото№12 Средняя Советская
Москва
Посмотреть все площадки (3)
Видео
Тренировка пресса "по науке". Антон Попов.Тренировка пресса "по науке". Антон Попов.[Обучение]
S03E02: Тренировка хвата (и немного про выход силой и растяжку) [Team Patriots]S03E02: Тренировка хвата (и немного про выход силой и растяжку) [Team Patriots][Видеоблог The Patriots]
S02E13: Последняя летняя тренировка [Team Patriots]S02E13: Последняя летняя тренировка [Team Patriots][Видеоблог The Patriots]
Посмотреть все видео (26)
Статьи
Тренировки и перелётыТренировки и перелёты[Разное]
Физкультура XXI века — WorkOut (журнал Наша молодежь)Физкультура XXI века — WorkOut (журнал Наша молодежь)[СМИ]
Силовой моментСиловой момент[СМИ]
Посмотреть все статьи (11)
Статистика пользователя
Сообщений на форуме
Комментариев на сайте
Добавленных площадок
Загруженных видео
Дата регистрации
27.02.2015
Был на сайте
20.12.2022
00:15
Просмотров страницы
5372
Репутация
(197)