Отправлено: 22.08.2018 09:49
<quote name=bratevgeny post="474340">
Объясните пожалуйста. После 6 го дня стодневки идут коррективы в круги?. То есть , если я делаю 4х 6-12-12-12 потом протестировал свои максимумы, я продолжаю делать 4х 6-12-12-12 и на второй неделе? Потому как таблица у меня так и не открылась. Или необходимо внести изменения в круги в зависимости от своих максимумов? Я сделал 14-40-80.</quote>

В первом инфо-посте дается подробная схема подбора нагрузки, следуй ей.
Отправлено: 22.08.2018 09:48
<quote name=Felis post="474305">
А можно еще в мобильной версии в профиль добавить избранные темы на форуме? А то с телефона потом искать их неудобно.</quote>

Добавим, хорошо.
Отправлено: 21.08.2018 20:23
<quote name=Kahar post="474222">
И пока наверх полностью не докрутишь - их не видно, а планку с надписью Форумы и выпадающим меню видно всегда.</quote>

Принято!
Отправлено: 21.08.2018 19:33
<quote name=VASILEN post="474160">
А что ты пишешь, кому и какие темы, подтемы выбираешь при заполнении формы обращения?</quote>

Я пытался у них на сайте пожаловаться на то, что они используют наши фотографии без разрешения.
Отправлено: 21.08.2018 18:40
<quote name=Zhev post="474120">
Т.е. данные устарели на два года.</quote>

Примерно когда этот сайт и появился 😆 Видимо только карту добавили.

<quote name=Zhev post="474120">
Посетители сами и актуализируют площадки. А кто там этим будет заниматься?</quote>

Попилят ещё десяток-другой миллионов и обновят сайт по нашим данным 😆
Отправлено: 21.08.2018 18:14
mtbrDot

Кажется кто-то читает наш форум :>

https://fishki.net/2681957-kak-amerikanskie-korporacii-pomogali-gitleru.html, там довольно подробная информация об американских корпорациях и вермахте (читал между строк, сейчас нет времени вчитываться).
Отправлено: 21.08.2018 16:15
<quote name=ALEXSH post="474097">
так у тебя в жизни никогда не было ситуации когда ты вел себя некрасиво?
были</quote>

В сознательном возрасте? Не было. Знаешь почему? Потому что я не тупой, видимо.

<quote name=ALEXSH post="474097">
хотя бы на страницах этого сайта, когда ты в глаза врал (да и врешь),</quote>

Ты вот уже который раз пишешь "врал и врёшь", но каждый раз оставляешь свои сообщения без подтверждений и доказательств. Не надоело?)

<quote name=ALEXSH post="474098">
банально завидует</quote>

Я правильно понимаю, что время от времени ты уходишь в другую часть интернета на поиски других сайтов о воркауте, где можно было бы общаться (ведь воркаут придумал не я, все дела), но спустя один-два-три месяца безрезультатных поисков ты возвращаешься обратно, потому что больше нигде в интернете ничего похожего (даже близко) найти ты не смог? И так происходит из года в год, но ты не теряешь надежду, что рано или поздно отыщешь свой грааль сайт с блэкджеком и крутизанками о воркауте. Только знаешь что? Хочу тебя сильно расстроить. Никому, кроме нас тут, воркаут вообще не сдался, и никто его развивать не собирался и не собирается. Такие дела.
Отправлено: 21.08.2018 15:16
<quote name=guenkov post="474060">
Почему?</quote>

Я же написал, пустая трата времени. А время на тренировку не безгранично, поэтому я заменил обычные подтягивания на их усложненные варианты.
В теме: 5MD заруба
Отправлено: 21.08.2018 15:14
VASILEN

Можно как-нибудь накатать письмо в мэрию с просьбой разобраться в этой ситуации? Потому что при обращении через сайт они тупо игнорят:

:>
Уважаемый пользователь!

Тема Вашего сообщения не соответствует предложенным на портале проблемным темам, поэтому оно не может быть рассмотрено.

Номер Вашего сообщения: 20964201

Дата отправления на модерацию: 20.08.2018 16:47

Спасибо за участие в проекте!
С уважением,
Информационно-сервисное сопровождение Портала открытых данных.</quote>
Отправлено: 21.08.2018 12:15
<quote name=mtbrDot post="473989">
Понимаю, но не принимаю Не то у тебя положение, чтобы прятаться.</quote>

В плане? Я уже несколько месяцев вообще не делаю обычные подтягивания, это пустая трата времени для меня.

Или у тебя есть сомнения в том, что я смогу сделать 50+100 за 5 минут? Даже Ромик делает (он делает 5+10 правда) 😃 А я мощнее его) А Саня делает 39+11 подтягивания, а потом 70+30 отжимания. Вот это мощь 😃 А он стремится сделать за 2 подхода, 1 на подтягивания, 1 на отжимания - вот это МОЩЬ.

А бахвалиться тем, что сделал 50+100 за 5 минут разбивая на 5-10 или какую-то такую ерудну - это детский сад) Все равно все треним для себя)
В теме: 5MD заруба
Отправлено: 21.08.2018 08:58
<quote name=mtbrDot post="473913">
я не буду не вижу оснований</quote>

Потому что ты лет на 30 старше тех, на кого ориентированы подобные книги. А в детстве, небось, сам хотел быть как Шварц или Сталлоне.
Отправлено: 21.08.2018 08:56
<quote name=Bassoff post="473927">
Я в теме</quote>

Аеее)))
Отправлено: 21.08.2018 08:52
<quote name=Zhev post="473921">
<quote name=WasD post="473912">
низким хватом</quote>
Это как?</quote>

Это спать надо больше, ниЖНим хватом.
В теме: 5MD заруба
Отправлено: 20.08.2018 20:22
Я пока делаю эту ерунду за 11:30, НО я делаю 10+20 и подтягивания у меня нижним хватом снизу в группировке.
В теме: 5MD заруба
Отправлено: 20.08.2018 17:15
<quote name=caseshot post="473869">
Визуально похожи, теперь я понимаю, почему Кенгуру уже на старые установленные площадки начинает лепить свой логотип - металлический жетон, вроде даже с номером</quote>

Да, и на хомутах надпись появилась по тем же причинам. Но все конкуренты их ставят низкий ценник и перебивают по нему, а чиновникам плевать что ставить, по большому счету, лажу какую-нибудь или качественную площадку. Хотя и у кенгуру качество не сахар, но они на голову или две выше остальных.