Отправлено: 05.02.2018 13:37
<quote name=Veselopedist54 post="421836">
Лайкает видосы, пока некогда тренить.</quote>
посмотрел, считай что потренил)))))))))))))))))))
Отправлено: 05.02.2018 13:36
😁Лазутчики
Отправлено: 04.02.2018 17:57
Что за реклама Войтенко кругом???
Отправлено: 04.02.2018 11:49
Победил еще одного))))))))))))))))))))))))
Запер у себя в подземелье))
Отправлено: 04.02.2018 11:48
У меня в подземелье уже двое)))) И так будет со всеми😁
В теме: Dungeon&Workout
Отправлено: 03.02.2018 16:25
Уголки где?
В теме: Challenge SW
Отправлено: 02.02.2018 17:37
<quote name=Chewbacca post="420425">
<quote name=dAppEr post="418885">
Следующее задание без лопаты не сделаете 😁</quote>
У нас площадок ещё много)))
</quote>
😁😁😁
В теме: Challenge SW
Отправлено: 02.02.2018 13:07
<quote name=mtbrDot post="421386">
<quote name=NikolasF post="421291">
И то, что я, как то отзываюсь о Вайтенко, а Вайтенко о бо мне нет, говорит лишь о том, что он впереди меня на много</quote>

А этого и достаточно!

<quote name=idealist post="421282">
<quote name=WasD post="421279">

<quote name=idealist post="421249">
Алгоритм поведения в таких ситуациях простой: Ставишь себе цель, строишь план, исполняешь план (проверяешь прогресс/улучшаешь план/меняешь цель). делов-то.</quote>

И в сотке этот алгоритм неоднократно описывается.
</quote>
Так я и удивляюсь. Если допустим в сотке пропустили, то как в жизни то поступали?</quote>

Ну вот я вроде не совсем олух, спортивной наукой прилично увлекался и когда читаю нормальную литературу по тренировкам я могу сделать выводы и в принципе видеть программу будущих действий для достижения какой-то цели. Моя специализация всегда была цикликой и там мне все понятно, даже в тех видах, в которых я не специалист, но я пойму. Даже с железом я вроде бы более-менее разобрался, хотя все равно в методиках разнобой, но принципы ясны.

Т.е. в циклике я всегда четко представляю себе какое действие какой физиологический ответ вызывает и к чему приводит в фазе суперкомпенсации. С железом мутнее, но тоже более-менее понятно.

А вот после прочтения всех постов стодневки у меня такого ощущения ясности и полной картины по базовым упражнениям в голове не возникает.</quote>
Какую литературу вы читаете, спортивный журнал?
Отправлено: 02.02.2018 13:06
<quote name=mtbrDot post="421386">
<quote name=NikolasF post="421291">
И то, что я, как то отзываюсь о Вайтенко, а Вайтенко о бо мне нет, говорит лишь о том, что он впереди меня на много</quote>

А этого и достаточно!

Для чего достаточно??? Это совсем не значит что он дает хорошую информацию.</quote>
Отправлено: 01.02.2018 17:13
<quote name=Lawnmover post="421290">
<quote name=NikolasF post="421288">
Присядать 500 раз за раз???Или подходами???</quote>
На одной?</quote>
Походу на двух))
В теме: Challenge SW
Отправлено: 01.02.2018 17:07
Добрый день ALEXSH.
Рад вашему сообщению.
Вообще, если честно, устал от этого форума.
Могу сказать одно:"В споре истина не рождается и никогда не рождалась".
И то, что я, как то отзываюсь о Вайтенко, а Вайтенко о бо мне нет, говорит лишь о том, что он впереди меня на много!!)))
И все, в том числе и вы, кто обсуждает Антона, подтверждают то , что Антон впереди тех кто его обсуждает.
Шоумены, а к ним относятся блогеры, выигрывают в любом случаи, плохо о них мы отзываемся или хорошо, они становятся популярнее.
По сути своей этот сайт очень хорош и сотка хороша, ведь мы почему то здесь, мы не смогли сделать ни чего своего, так давайте будем спокойнее относиться друг к другу.
Давайте постараемся заняться собой и своими планами, ведь форум тоже вещь двоякая. Этот форум какой то деструктивный.
Всем удачи!
Отправлено: 01.02.2018 16:42
Присядать 500 раз за раз???Или подходами???
В теме: Challenge SW
Отправлено: 30.01.2018 09:58
Давай потреним, тебе сюрприз будет!!
Отправлено: 30.01.2018 09:57
Stiag Ау, Вадим ты идешь?? Явка обязательна!
Отправлено: 29.01.2018 21:31
Вадим , ты как???