Отправлено: 06.07.2016 04:35
<quote name=WasD post="263402">
Как вариант взять твою картинку с 4 упражнениями и внизу добавить "Понравилось? Тогда заходи на workout.su/100 за продолжением!"</quote>

Вот тут ты был максимально близок к цели 😃
Отправлено: 06.07.2016 00:35
Стенд должен нести полезную информационную нагрузку, а у тебя просто рекламный баннер получается.
Отправлено: 06.07.2016 00:33
<quote name=WasD post="264855">
Эстеты, блин.</quote>

Если честно, мне идея с фотографиями вообще не нравится. Это круто смотрится на флаерах, да. А на стенде будет выглядеть как афиша приезжего цирка. Юра изначально в правильное русло двинул, надо было его идею развивать.
Отправлено: 05.07.2016 16:57
Пробуй брать цвета с фотографии. Красный с хомутов например. Рамки с турника, или с листьев.
Отправлено: 05.07.2016 16:54
В данном случае скорее "траурные". Пробуй белые, цветные, да хоть розовые в горошек, но только не чёрные. Под чёрные нужно всю стилистику менять в принципе, чтобы гармонично было.

И ярко красный тоже хреново смотрится. Есть же миллион оттенков.
Отправлено: 05.07.2016 14:53
Тебе надо как-то разлюбить эти ужасные черные рамки 😃
Отправлено: 04.07.2016 08:51
Немного потренили стоечку.

Потом подтягивания: 1-2-3-4-5-6-7-8-9-10-9-8-7-6-5-4-3-2-1
Подтягивания узкий хват: 1-2-3-4-5-4-3-2-1

Брусья: 20-20-15
Отправлено: 02.07.2016 18:17
А я тут переживаю, что только раз в неделю занимаюсь 😆
Отправлено: 30.06.2016 08:28
<url="http://workout.su/news/2960?page=1">Получалось</url>
Отправлено: 29.06.2016 00:37
Купи пантенол в аптеке. Народными средствами сделаешь только хуже.
Отправлено: 27.06.2016 11:38
<quote name=Bassoff post="263923">
А по Ростов-на-Дону какие данные???</quote>
34 записалось, 1 прошел
Отправлено: 26.06.2016 18:01
Сегодня немного потренили стойку

Потом подтягивания: 1-2-3-4-5-6-7-8-9-10-9-8-7-6-5-4-3-2-1
Подтягивания узкий хват: 1-2-3-4-5-4-3-2-1

Суперсетики на брусьях (брусья - отжимания на брусях - отжимания от пола)
10 - 10 - 10
10 - 10 - 10
10 - 10 - 10

Прыжки 10 вверх, 1 вперед - 5 раз
Отправлено: 26.06.2016 17:49
<quote name=Pe4orin post="263773">
когда запердел, тогда и перешёл черту? ))</quote>

Именно так 😃
Отправлено: 26.06.2016 16:57
Я страничку в vk то только вот недавно завёл. И то пока только для того, чтобы с некоторыми людьми а личке общаться. Как из него выжать что-то большее, пока не разобрался 😃