Отправлено: 11.06.2016 11:42
Отправлено: 11.06.2016 11:42
Отправлено: 11.06.2016 11:13
Я уже второй год говорю, что в стодневке не хватает практикума по составлению плана питания и учета КБЖУ.
Отправлено: 11.06.2016 10:34
Фигасе тему как уронили 😃
Отправлено: 11.06.2016 08:54
Попробовал. Пока только так 😃

Отправлено: 11.06.2016 08:51
Отправлено: 11.06.2016 03:01
Значит надо до старта всех как следует упороть и замотивировать 😃
Отправлено: 10.06.2016 14:06
У нас население — 343 511. А ачивок соберём штук 9, не более. Капля в море 😃
Отправлено: 10.06.2016 10:59
Под три десятка было 😃
Отправлено: 10.06.2016 10:06
Ты зачем фотку перевернул? Вот так надо 😃

Отправлено: 10.06.2016 09:25
У меня также было год назад.
50 дней шел прогресс, а потом всё встало 😃
Отправлено: 10.06.2016 09:21
Продолжаю по тихой тренить стоечку. Пошел небольшой прогресс в отжиманиях. Если до этого мог делать только негативные, то вчера сделал два отжимания в стойке в половину амплитуды и даже не упал 😃
Отправлено: 10.06.2016 09:18
Больше всего доставила куча четких моментов с фейлами и "самый трудный" элемент в воркауте 😆
Отправлено: 10.06.2016 09:16
Ты так и не узнал всей правды 😃
Отправлено: 10.06.2016 06:41
Подготовкой, тренировками, результатами. Всё можно было сделать гораздо лучше 😃