Отправлено: 02.02.2016 05:42
+3=6877
Отправлено: 31.01.2016 18:33
+10=6854
Отправлено: 30.01.2016 08:38
Ленивая неделя.

Как-то все некогда и устал, в общем не охота)))

вт - выходы 7х7 - не сделал
ср - 1.5 км
чт - брусья 20х5 - не сделал)
пт - 5 км
сб - 1х10 - снова не сделал, было 1:30 - 1:00 на подход и десятое подтягивание не дотянул, зато 20 без веса через 2:30. Приседания 3. На улицу не пойду, несмотря на хорошую погоду.
Отправлено: 29.01.2016 05:58
+100=15825
Отправлено: 29.01.2016 05:57
+5=6823
Отправлено: 28.01.2016 10:38
+100=15725
Отправлено: 28.01.2016 10:37
+100=54179
Отправлено: 28.01.2016 10:35
+10=5791
Отправлено: 27.01.2016 20:01
+1=6802
Отправлено: 27.01.2016 18:43
<quote name=turist post="229741">
Что-пробежка затянулась😃
🆒</quote>
Да нет) так-то все в порядке.
По выходным практиковать можно😉
Отправлено: 26.01.2016 05:14
+42=5781
Отправлено: 26.01.2016 05:12
+4=6783
Отправлено: 24.01.2016 14:09
<quote name=WasD post="215251">
Думаешь не нужно противопоставлять платным всяким штукам в условиях кризиса-то?</quote>
у тебя бесплатная программа - забудь про деньги, денег нет😃

первые картинки были лучше, только зачем три? хватило бы одной, и это не Серега😉
Отправлено: 24.01.2016 13:56
<quote name=WasD post="229529">
И, соотвтественно. сделать 3 картинки перечеркнутых?</quote>
Тот же ххх, только в левой руке.
Отправлено: 24.01.2016 10:38
<quote name=Burcov post="229522">
Друзья, пришла пора ограничивать свободный полет фантазии и ментальные концепции на уровне "нра-не нра"</quote>
и т.д.
я так не играю.