Видео / Видеоблог The Patriots / S01E05: Юбилейная тренировка [Team Patriots]


Привет всем, с вами команда The Patriots! И сегодня мы выкладываем очередное видео в рамках нашего видеоблога! Кстати, мы создали тему на форуме для обсуждения - http://workout.su/forum_thread/5777 ;)

Предыдущая серия:
http://www.youtube.com/watch?v=cbwkLNTD1yg&index=8&list=PLojidQ8-6nJnu7NiOY4Pr0G50TEfrh7Lj

*** Это только пятый выпуск, поэтому просьба строго не судить, а лучше писать в комментариях что стоит изменить, улучшить, добавить, исправить и доработать, чтобы видео были интересными и полезными. ***

В общем Саня предложил отпраздновать наш небольшой юбилейчик и сделать 500 отжиманий на брусьях на этой тренировке!!! С учетом того, что последний раз тренировочный объем был всего 300 повторений, тут почти в два раза рост, да ещё и по сложности (вместо обычных отжиманий - брусья). Настоящий вызов для всех, кто пришел потренить с нами в субботу. Справились ли парни с нагрузкой? Все ли смогли дойти до конца? Сколько времени заняла тренировка? Смотрите видео и всё узнаете ;)

На тренировке были Антон, Саня (Серёги снова не было =() и участники образовательной программы 100 дневный воркаут (http://workout.su/100).

Подписывайтесь ► http://bit.ly/1PAB9wA
Subscribe ► http://bit.ly/1PAB9wA

Интернет сообщество воркаутеров ► http://workout.su

FACEBOOK ► https://www.facebook.com/workoutrussia
INSTAGRAM ► http://instagram.com/workoutrussia WorkOutRUSSIA #workoutrussia #100дневныйворкаут
ВКОНТАКТЕ ► https://vk.com/workoutrussia
TWITTER ► https://twitter.com/workoutrussia WorkOutRUSSIA #workoutrussia #100дневныйворкаут

Инвентарь для тренировок ► http://workoutshop.ru

Комментарии

/video/comment/5406-anton-spasibo-za-ocherednoe-pozitivnoe-video-500-na
Отправлено: 18.04.2015 07:55
Антон, спасибо за очередное позитивное видео (500 на брусьях - это жестко)! Очень хорошая растяжка у Инессы.
Будут еще выпуски с тренировок?
/video/comment/5407-da-500-jeto-zhjostko-triceps-na-sledujushhij-den
Отправлено: 18.04.2015 08:18
да 500 это жёстко. трицепс на следующий день наверно был в шоке
/video/comment/5408-svmsm-konechno-budut-kak-minimum-pervyj-sezon
Отправлено: 18.04.2015 10:47
Svmsm,

Конечно, будут, как минимум первый сезон отснимем до съёмок в Men's Health.

rusich84,

Связки были в шоке, трицепс и грудак гораздо меньше)))
/video/comment/5409-anton-a-kak-zhe-lokti
Отправлено: 18.04.2015 11:14
Антон, а как же локти?)
/video/comment/5412-pozitivnyj-vypusk-budu-na-ploshhadke-v-sled-raz
Отправлено: 18.04.2015 14:42
Позитивный выпуск, буду на площадке в след. раз попробую свои силы на 500 раз). 6 по 50 это сильноo.O
/video/comment/5418-wasd-anton-ty-javno-rastesh-kak-rezhiser-spasibo
Отправлено: 18.04.2015 20:18
WasD
Антон, ты явно растешь, как режисер! Спасибо, хороший видос:)
/video/comment/5420-mickhalich-svjazki-v-loktjah-zhe-zml-spasibo-yury0709
Отправлено: 18.04.2015 21:07
Mickhalich,

Связки в локтях же)))

Zml,

Спасибо!

yury0709

Вообще там 10х50 должно было быть, но после какого-то момента Саня не смог делать полтиники.
/video/comment/5421-kak-vam-povezlo-chto-u-vas-est-ja-chtoby-boltat
Отправлено: 18.04.2015 21:58
Как вам повезло, что у вас есть я, чтобы болтать всякую ерунду)))
/video/comment/5422-ini4ka-da-u-nas-takih-talantov-kazhdyj-pervyj
Отправлено: 18.04.2015 22:20
Ini4ka
Да у нас таких талантов - каждый первый:)
/video/comment/5502-wasd-anton-a-skolko-vremeni-ushlo-na-500-povtorenij
Отправлено: 10.05.2015 09:15
WasD
Антон, а сколько времени ушло на 500 повторений, ну кто осилил? Интересно сравнить со своим.
Чтобы добавить это видео на свою страницу, нажмите на звездочку