Вы много раз просили нас показывать элементы, но Саня и Антон не делают элементов, им по душе тяжелая база из подходов и повторений. К счастью, теперь к нам на площадку заходят Лёха и Миха, которым больше по душе динамические тренировки! И им есть что вам показать!
Наш сайт: http://workout.su
Наш магазин: http://workoutshop.ru/youtube
Подписка на канал: http://bit.ly/WorkOutRussiaSubsrcibe
◄ Видеоблог команды The Patriots ►
Обсуждение новых серий на форуме:
https://workout.su/forum_thread/5777
S05E16: Метроном [Team Patriots]
https://www.youtube.com/watch?v=KfZrlKijpHA
◄ ЕЩЁ ТРОЙКА ИНТЕРЕСНЫХ ВИДЕО! ►
Передний вис за 4 недели (обучающее видео)
https://www.youtube.com/watch?v=-g5RMKa5Aic
Домашняя тренировка ног
https://www.youtube.com/watch?v=35ePBfzXTjE
Растяжка для начинающих от Натали Пашкоф
https://www.youtube.com/watch?v=s3fAukQiISM
◄ ЧТО ТАКОЕ ВОРКАУТ? ►
WorkOut (воркаут) - уличная субкультура, объединяющая уникальный подход к тренировкам, стремление к разностороннему развитию личности и социальную активность. Подробнее можно узнать на официальном сайте https://workout.su/info
Наш сайт: http://workout.su
Наш магазин: http://workoutshop.ru/youtube
Подписка на канал: http://bit.ly/WorkOutRussiaSubsrcibe
◄ Видеоблог команды The Patriots ►
Обсуждение новых серий на форуме:
https://workout.su/forum_thread/5777
S05E16: Метроном [Team Patriots]
https://www.youtube.com/watch?v=KfZrlKijpHA
◄ ЕЩЁ ТРОЙКА ИНТЕРЕСНЫХ ВИДЕО! ►
Передний вис за 4 недели (обучающее видео)
https://www.youtube.com/watch?v=-g5RMKa5Aic
Домашняя тренировка ног
https://www.youtube.com/watch?v=35ePBfzXTjE
Растяжка для начинающих от Натали Пашкоф
https://www.youtube.com/watch?v=s3fAukQiISM
◄ ЧТО ТАКОЕ ВОРКАУТ? ►
WorkOut (воркаут) - уличная субкультура, объединяющая уникальный подход к тренировкам, стремление к разностороннему развитию личности и социальную активность. Подробнее можно узнать на официальном сайте https://workout.su/info
Комментарии
0
Чтобы добавить это видео на свою страницу, нажмите на звездочку
S01E10: Погода-блевота и пара слов про выходы силой на турнике [Team Patriots][Видеоблог The Patriots]
s05e18: Тренировка отжиманий и подтягиваний от Санька (+ответы на вопросы) [Team Patriots][Видеоблог The Patriots]