Mamay
Дневники тренировок
2018-2020
Mamay[15.05.2023 13:43]
100-дневка, осень 2017
Mamay[31.12.2017 11:12]
Где тренируется
Пользователь ещё не отметил площадки где тренируется
Видео
Пользователь ещё не добавил видео в избранное
Статьи
Краткосрочная Программа По Увеличению Количества Подтягиваний на ТурникеКраткосрочная Программа По Увеличению Количества Подтягиваний на Турнике[Тренировки]
Программа тренировок для выхода силой на две рукиПрограмма тренировок для выхода силой на две руки[Тренировки]
7 программ на турниках и брусьях для начинающих7 программ на турниках и брусьях для начинающих[Тренировки]
Посмотреть все статьи (20)
Темы на форуме
Пресс к лету 2023 г. Заруба.
Lawnmover[07.03.2024 08:46]
Выход силой на две
WasD[05.11.2023 14:52]
Застой в прибавке количества подтягиваний
aliendjo[16.07.2022 02:27]
Как начать бегать после 30
Free_runner[06.07.2019 17:29]
Программы тренировок от Bar Brothers
GymJ[04.07.2019 00:19]
Посмотреть все темы (8)
Избранные дневники
Оздоровительный бег
Zingerr[14.11.2024 11:15]
"Сотка" закончилась, двигаюсь дальше...
nikozay[03.09.2024 19:55]
Схемы, режимы, программы тренировок
Lawnmover[02.08.2024 17:19]
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve[03.07.2024 15:42]
Питание
Lawnmover[23.06.2024 10:40]
Посмотреть все (37)