О себе
Подъем ног на гимнастической (шведской) стенке - на регулярной основе 12, рекорд 13.

Ebook по освоению "подъемов ног на гимнастической стенке":
https://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=6367590
Фото
В альбоме пока ещё нет фотографий
Общая информация
Имя
artem2100
Страна
Россия
Город
Пол
Мужской
Возраст
42
Контактная информация
Спортивная информация
Рост
182 см
Вес
68 кг
Тренировки с утяжелителями?
нет
Тренировки с железом?
нет
Базовые упражнения
Подтягивания
14
Отжимания на брусьях
Отжимания от пола
Приседания
Статистика пользователя
Сообщений на форуме
Комментариев на сайте
Добавленных площадок
Загруженных видео
Дата регистрации
23.09.2021
Был на сайте
11.11.2023
14:33
Просмотров страницы
1864
Репутация
(749)
Где тренируется
Площадка для воркаута в городе Тбилиси №12676 Средняя Хомуты фото №12676 Средняя Хомуты
Посмотреть все площадки (1)
Видео
The Only Core Exercise You Need: Leg Raises on Wall Bars #coreworkout #coreexercise #corestrength The Only Core Exercise You Need: Leg Raises on Wall Bars #coreworkout #coreexercise #corestrength
The Power of Leg Raises on Wall Bars 10 Reps The Power of Leg Raises on Wall Bars 10 Reps
How to Do Your First Straight Leg Raise on Wall Bars How to Do Your First Straight Leg Raise on Wall Bars
Посмотреть все видео (6)
Статьи
Пользователь ещё не добавил статьи в избранное
Темы на форуме
ТемаАвторСообщенийПросмотрыПоследний
Еженедельные сборы участников программы 100-дневный воркаут
WasD 39 6800 11.11.2023 13:05
[Kahar]
Мероприятия другого города
artem2100 2 478 04.11.2023 10:19
[WasD]
Подтягивания
WasD 2925 452179 08.09.2023 00:23
[Lawnmover]
Нижний хват: могём? Или слабО? :)
kiboko 35 2017 02.08.2023 19:33
[kiboko]
Подтягивания на максимум и на интенсивность - как лучше сочетать?
artem2100 34 3689 15.07.2023 14:05
[WasD]
Посмотреть все темы (7)
Избранные дневники
ТемаАвторСообщенийПросмотрыПоследний
Подтягивания и подъемы ног на гимнастической стенке
artem2100
artem2100
Москва
 31 1363 13.10.2023 09:46
[artem2100]
Посмотреть все (1)