SvetlanaSpb
Дневники тренировок
Пресс к лету 2025. Светлана
SvetlanaSpb[01.06.2025 22:15]
Дневник Светланы
SvetlanaSpb[02.06.2025 00:44]
Упражнения для профилактики травм + ЛФК
SvetlanaSpb[26.06.2024 15:46]
Пресс к лету 2024
SvetlanaSpb[04.06.2024 20:48]
Где тренируется
Пользователь ещё не отметил площадки где тренируется
Видео
18.07.2024 Отжимания на Финском заливе18.07.2024 Отжимания на Финском заливе[Видео пользователя]
17.06.24 Подтягивания на площадке17.06.24 Подтягивания на площадке[Видео пользователя]
Посмотреть все видео (2)
Статьи
Приседания на одной ноге за 30 дней! Приседания на одной ноге за 30 дней! [Тренировки]
Посмотреть все статьи (1)
Темы на форуме
Боль в левой руке при подтягивании. Плечелучевая мышца.
Seanon[29.10.2025 14:29]
Пресс к лету 2025. Заруба!
Lawnmover[21.06.2025 09:40]
Пресс к лету 2024 г. Заруба.
Lawnmover[09.03.2025 21:34]
Похудение на 20 кг и "лишняя" кожа
SvetlanaSpb[20.08.2024 10:16]
Заруба Бакасана/"Помидорка"/"Лягушка"
nikozay[15.06.2020 07:24]
Посмотреть все темы (11)
Избранные дневники
Тренировки 2023-25 NSh
NadegdaSh[01.12.2025 16:17]
Тренировки Lawnmover 2025
Lawnmover[28.11.2025 06:51]
Дневник тренировок Михаила
VASILEN[16.11.2025 18:03]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[16.11.2025 13:30]
Начать сначала
RAN18[16.11.2025 08:23]
Посмотреть все (9)