343221 участник 2449 городов
1 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
SvetlanaSpb
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Дневники тренировок
Дневник Светланы. Июнь-сентябрь 2024
SvetlanaSpb
[18.11.2024 22:21]
7032
220
Упражнения для профилактики травм + ЛФК
SvetlanaSpb
[26.06.2024 15:46]
796
11
Пресс к лету 2024
SvetlanaSpb
[04.06.2024 20:48]
5864
156
Где тренируется
Пользователь ещё не отметил площадки где тренируется
Видео
18.07.2024 Отжимания на Финском заливе
[Видео пользователя]
32
0
11.07.2024 Рукоход
[Видео пользователя]
36
0
17.06.24 Подтягивания на площадке
[Видео пользователя]
40
0
Статьи
Приседания на одной ноге за 30 дней!
[Тренировки]
40723
24
Темы на форуме
Похудение на 20 кг и "лишняя" кожа
SvetlanaSpb
[20.08.2024 10:16]
2981
33
Пресс к лету 2024 г. Заруба.
Lawnmover
[10.06.2024 13:01]
15985
260
Боль в левой руке при подтягивании. Плечелучевая мышца.
Seanon
[19.12.2023 13:26]
8437
16
Заруба Бакасана/"Помидорка"/"Лягушка"
nikozay
[15.06.2020 07:24]
14356
194
Локоть
Vista_Pro
[06.04.2020 16:07]
4493
29
Избранные дневники
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[21.11.2024 19:39]
354249
7534
Тренировки Lawnmover 2024
Lawnmover
[21.11.2024 15:36]
49877
785
Тренировки 2023-24 NSh
NadegdaSh
[08.11.2024 13:53]
19218
436
"Сотка" закончилась, двигаюсь дальше...
nikozay
[03.09.2024 19:55]
61349
1342