Отправлено: 09.11.2017 13:33
<quote name=SizovIgor post="398464">
<quote name=caseshot post="398407">
Только личный))
Площадка у дома номер 17 по улице Цюрупы.
Лето 1986-1988</quote>
В том то и дело, один на улице - это калистеника, и ни чего плохого в этом нет. Воркаут - это единомышленники не соревнующиеся между собой .
И это только одно составляющее воркаута.</quote>
А если воркаутеры приходили на площадку тренить втроем. Но двое как то не пришли и тренил один воркаутер, то он уже и не воркаутер получается?
Отправлено: 07.11.2017 14:45
Даже быстрее сможешь. Нужно только визуализировать
Отправлено: 07.11.2017 14:40
Отличная новость
Отправлено: 07.11.2017 14:24
<quote name=OlegSh post="397480">
<quote name=WasD post="397465">
Я могу напрячь икроножную так, что её сведет судорогой, и я рухну на пол от боли. И не смогу встать пока не отпустит 😆 Жесткая это вещь.</quote>
Судорогу в икроножной и я смогу 🆒 .
А где ещё можешь судорогу по заказу вызвать?</quote>
Можно пальцы на ноге потянуть вниз и одновременно большой вверх. Тоже хорошо работает в охоте за судорогой)
Отправлено: 05.11.2017 23:05
Прелюбопытные прения. Всем прочитавшим пост и комменты этот день явно стоит занести в актив и время от времени перечитывать
Отправлено: 03.11.2017 15:44
<quote name=WasD post="395909">
<quote name=guenkov post="395895">
<quote name=WasD post="395857">
<quote name=TRUTH post="395750">
Что то не видно людей,за прогрессом которых следили. Где они?</quote>

Каких людей?</quote>
В одном из сезонов ставили цели на полгода. Походу о них речь.</quote>

Так там все закончилось, и даже результаты подводили. И некоторые из них продолжают тренить с нами.</quote>
Было такое. Человека 3 на фотках/видео с Парка победы видно. Может и побольше
Отправлено: 03.11.2017 14:27
<quote name=WasD post="395857">
<quote name=TRUTH post="395750">
Что то не видно людей,за прогрессом которых следили. Где они?</quote>

Каких людей?</quote>
В одном из сезонов ставили цели на полгода. Походу о них речь.
Отправлено: 03.11.2017 12:31
<quote name=WasD post="395848">
<quote name=andrej19l post="395802">
Как завтра круг добавлять!?!?!? Я только подходы в кругах добавлять собрался!!! Теперь думать крепко надо...</quote>

Жизнь, как обычно, вносит свои коррективы.

<quote name=guenkov post="395816">
"И мы сейчас не говорим о какой-нибудь таинственной концепции, вроде того, что нужно мыслить позитивно, и тогда вселенная развернется тебе навстречу. Вселенной, по большому счету, до лампочки каждый из нас. И если у кого-то есть сомнения на этот счёт, то рекомендую взглянуть на следующую картинку:"


Мы и есть Вселенная</quote>

Ахаха, нет</quote>
Неправильный ответ
Отправлено: 03.11.2017 10:24
"И мы сейчас не говорим о какой-нибудь таинственной концепции, вроде того, что нужно мыслить позитивно, и тогда вселенная развернется тебе навстречу. Вселенной, по большому счету, до лампочки каждый из нас. И если у кого-то есть сомнения на этот счёт, то рекомендую взглянуть на следующую картинку:"


Мы и есть Вселенная
Отправлено: 02.11.2017 22:21
<quote name=andreygeorg post="395655">
Просто в Мегаполисе и так много всего и всех ) можно, конечно стремиться годами, чтобы завоевать уважение в столице )) Но можно начать с малого, (хотя бы в форму прийти самому, как мне), а потом уже дальше идти ) по себе знаю, что даже в маленьком коллективе пользоваться респектом ОЧЕНЬ приятно )))</quote>
Большой респект в маленьком коллективе)
Отправлено: 02.11.2017 16:50
<quote name=Nuthatch post="395543">
<quote name=Malina post="395540">

Значит, кроме генетики нужно что-то ещё? Характер и упорство? Так если генетика не предполагает, а ты и не знал, что тебе лучше бы было не фитнессом заниматься, а плаванием, то это же до чёртиков обидно!
То есть, если бы изначально занялся плаванием, то в олимпиадах бы участвовал, а так только тренером в фитнесс-клубе полжизни прозябаешь.</quote>
Не могу сказать, что тренером в фитнесс-клубе быть хуже. Олимпийцы работают на пределе человеческих возможностей с сопутствующими травмами в молодости и неприятными последствиями в старости. Здоровье синоним только непрофессионального спорта )))</quote>
В принципе и непроф.спорт оставляет последствия, если выполнить хотя бы норматив 1 разряда. (Мож даже и 2). Полезна физ.культура, фитнес.
Отправлено: 02.11.2017 16:46
<quote name=Nuthatch post="395537">
<quote name=WARWAR_88 post="395426">
На сколько я помню Арни был дрышём, с ужасной гинетиикой! А теперь посмотрите на него!</quote>
Уж я не знаю, откуда вы это помните, но Арнольд родился в 47-м году ))) К тому же "теперь" он не в самой лучшей форме.
</quote>
Для его возраста и человека его занятости-отличная форма
Отправлено: 02.11.2017 13:38
<quote name=Mamay post="395469">
<quote name=kesha_7979 post="395466">
<quote name=Mamay post="395429">
</quote>
У меня тоже дыхалки не хватало, добавил себе бег по утрам и стало лучше. На ютубе набери ЯРОСЛАВ БРИН КАРДИО ТРЕНИРОВКА он там про эти вещи рассказывает.</quote>
Спасибо, но пока не вариант)</quote>
От скорости выполнения много зависит+правильная техника дыхания
Отправлено: 01.11.2017 20:53
<quote name=Kost1ck post="395298">
То что посещение работы - это пассивный отдых, внушает нам начальник на работе)))</quote>
Прикольный тип, походу))
Отправлено: 01.11.2017 14:49
<quote name=idealist post="395166">
<quote name=GUDVIN post="395151">
Кто же спорит. Книгу из бумаги ничто не заменит ))</quote>
Вы о бедных деревьях подумайте. А при переезде так вообще кайф, когда вся библиотека - меньше килограмма весит. А у меня их уже 5 было.</quote>
Килограммов?)