Отправлено: 18.10.2025 00:21

Что такое жизнь? (Эрвин Шрёдингер)


Книга представляет собой обработанные лекционные выступления одного из гениальнейших физиков XX столетия, обратившего свой взор к фундаментальному вопросу Вселенной. И в отличие от невежественных религиозных фанатиков, стремящихся выдумывать сказки вместо того, чтобы исследовать окружающий мир, но попытался дать ответ на вынесенный в заголовок книги вопрос именно с научной точки зрения ученого-физика со специализацией на квантовой механике.

Познавательно и интересно!
Отправлено: 16.10.2025 23:03
Последние теплые деньки
Отправлено: 09.10.2025 20:23

Гленгарри Глен Росс (Американцы)

Очень камерное и совсем не голливудское кино, несмотря на звездный состав. Впрочем, вряд ли стоит ожидать чего-то другого от экранизации пьесы про рядовые будни не первой свежести продавцов не самой лучшей недвижимости. Прекрасная актерская игра демонстрирующая нам жизни нескольких совершенно разных персонажей, оказавшихся под одной крышей агентства недвижимости - самое то на один вечер вместо похода в театр.
Отправлено: 09.10.2025 20:17

Молчать нельзя (Людвиг Ван Эк)

Художественный роман, основанный на собирательных образах выживших узников Освенцима и их историях (сам автор прошел через Дахау). 4 поляка, каждый волею случая оказавшийся в застенках германской адской машины и столкнувшийся с невообразимыми испытаниями, но не сломавшийся при этом. Хотя роман и художественный, но учитывая прошлое автора и тот факт, что он сам был одной из жертв лагерной системы Гитлера, можно быть уверенным в точности и реалистичности описываемых событий.

Однозначно следует прочитать, потому что об этом никогда нельзя забывать.
Отправлено: 09.10.2025 20:15
суровые мужики
Отправлено: 09.10.2025 20:12
Вот на эти вопросы я планирую дать ответы в ближайшее время

На какой высоте должен быть турник
Как браться за турник чтобы не было мозолей
Как правильно дышать во время подтягиваний
Правильные и неправильные подтягивания
Шея жирафа
Свободное падение
Дрыгание ногами
Лучшие подводящие упражнения
Почему нужно подтягиваться с уголком
Стоит ли делать подтягивания за голову?
Можно ли скрещивать ноги во время подтягиваний?
Влияет ли рост на подтягивания?
Высокие подтягивания
Плиометрические подтягивания
Без остановок или с паузами
Как подтягиваться без рывков?
Медленные подтягивания для лучшего прочувствования работы мышц
Креатин, бета-аланин и подтягивания
Как увеличить силу хвата

Но может быть у вас есть какие-то ещё вопросы, которые не попали в список? Есть ещё 11 мест, так что принимаю заявки!
Отправлено: 30.09.2025 08:33

Наполеон Динамит

Кино явно не для всех (рекомендательная система Netflix даже сыпется на нем, не в силах предсказать понравится ли человеку фильм или нет, основываясь на его прошлых просмотрах), но мне зашел. Я не знаю почему: он легкий, он странный, он интересный, он светлый, актеры отлично играют свои роли (ОЧЕПНЬ реалистично), превосходная работа декораторов и костюмеров (насколько я могу судить), великолепно передан дух эпохи. Но я совершенно точно знаю, что очень многие вообще не поймут и не смогут даже досмотреть.
Отправлено: 29.09.2025 23:04
Интересная идея, реализуем.
Поменяли время начала нового дня на сервере, или мне показалось? Иногда забываю после тренировки отметить сразу на сайте, отмечаю вечером. Недавно заметил, что полноценно вечером не смог заполнить тренировку, только правым кликом про прошлому дню получилось отметить.
Не трогали.

Отправлено: 28.09.2025 18:21

Мартин Иден

Одно из самых популярных произведений Джека Лондона (частично автобиографичное), в котором рассказывается путь от самых низов рабочего класса и до вершин общества, пройденный главным героем, которому судьба дала шанс.

Сразу стоит отметить, что Лондон не является выдающимся писателем, и прославился в основном за счет своих приключенческих романов. Здесь же байопик драматического характера, который у него получился намного слабее.

Для общего развития можно почитать, но не более того.
Отправлено: 27.09.2025 01:10

Схватка

Ещё один фильм, который я решил посмотреть на основе фрагмента, попавшегося мне в шортс. И на этот раз я попал на действительно очень качественное кино о противостоянии хороших (в лице Аль Пачино) и плохих (в лице Роберта Де Ниро) парней. Режиссер - Майкл Манн, так что сами понимаете что да как в этом кино, поэтому отмечу только, что абсолютно все актеры по сегодняшним меркам выглядят очень старыми (даже 20-ти летняя Шарлиз Терон выглядит как будто ей уже немного за 30, что стало для меня шоком), ну и как по мне финал фильма был абсолютно слит Манном, хотя была возможность сделать всё хорошо.
Отправлено: 27.09.2025 01:09
Совместная тренировка 07.09.25 (https://vk.com/video445018165_456241547)

Первому парню явно стоит воспользоваться сервисом NaukaTurnika, пока он себе плечи не убил выходами через одну.
Отправлено: 27.09.2025 01:08

Метрополис

Совершенно неожиданно для меня самым интересным фильмом в этом году оказалось почти трехчасовое черно-белое немое кино из 1927 года! Ключевое слово - ИНТЕРЕСНЫМ, потому что смотреть фильм действительно интересно! Да, здесь нет невероятной игры актеров, здесь нет потрясающей работы оператора, да здесь вообще много чего нет, но что-то всё равно есть и именно из-за этого чего-то смотреть интересно! И совсем нескучно. Почему так? Магия кино, иначе не знаю, чем объяснить! Неудивительно, что эта работа очень сильно повлияла, как на свой жанр, так и на киноиндустрию в целом.
Отправлено: 27.09.2025 01:04

Метрополис

Совершенно неожиданно для меня самым интересным фильмом в этом году оказалось почти трехчасовое черно-белое немое кино из 1927 года! Ключевое слово - ИНТЕРЕСНЫМ, потому что смотреть фильм действительно интересно! Да, здесь нет невероятной игры актеров, здесь нет потрясающей работы оператора, да здесь вообще много чего нет, но что-то всё равно есть и именно из-за этого чего-то смотреть интересно! И совсем нескучно. Почему так? Магия кино, иначе не знаю, чем объяснить! Неудивительно, что эта работа очень сильно повлияла, как на свой жанр, так и на киноиндустрию в целом.
Отправлено: 27.09.2025 01:03
Подскажите, видео только на Ютубе? Тогда ставить ВПН?
Видео только на ютубе.
Отправлено: 27.09.2025 01:02
Насколько я знаю больше 15 раз подтягиваться условно не надо и нужно добавлять вес или усложнять подтягивания(мол больше 15 это будет на выносливость и т.д , а не на объем мышц)
Итого подскажите: как должна выглядеть тренировка на набор массы мышц и когда стоит добавлять вес и менять сложность упражнения
Ноги не берем
Спасибо заранее за отзыв
Рост 188
Вес 90
23 года
Подтягиваюсь раз 20(грязно)
Брусья раз 30-40(если честно, не считал никогда)

Пройди СОТКУ 100.workout.su и ты получишь ответы на все свои вопросы.