/forums/comment/301812-quote-name-brom-post-301648-quote-name-wasd-post
У него дефицит. Но он при этом тренит. Хочешь сказать, что тренировки ничего не дадут?</quote>
у этого чела будет превалировать катаболизм, Антон, андестенд?
</quote>
Нет.
P.S. рубцовая ткань состоит преимущественно из коллагена и отличается от тканей, которые она замещает, пониженными функциональными свойствами
P.S.P.S. таковой вот профит, даже если ты в шоколаде</quote>
То есть рубец у него из-за дефицита? Был бы на профиците не было бы рубцов, а все отлично заживало бы? Даже если бы он не ел вообще белка, а чисто углеводами профицит калорий создавал?
Да, я даже не о придирках к определениям. Более массивный человек при условии его определенной подвижности имеет мышцы, потому что он 24 часа в сутки 365 дней в году ходит с отягощениями в 10-20-30кг.</quote>
Какие-то мышцы, например ног, да, развиты. Но та же спина или грудные с руками - не будут, так как они не так сильно зависят от своего веса.
общее число мышечных волокон предопределяется генетически и практически не меняется в течение жизни без применения специальной фармакологии (скоко было у жиробаса "волокна", столько и будет, измениться может только его качество, а не количество;</quote>
Разве уже однозначно это определено, что оно не меняется?
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/301817-quote-name-wasd-post-301812-to-est-rubec-u-nego-iz-za
То есть рубец у него из-за дефицита? Был бы на профиците не было бы рубцов, а все отлично заживало бы? Даже если бы он не ел вообще белка, а чисто углеводами профицит калорий создавал?</quote>
Антон,я хотел следующий аргумент привести,но Brom как всегда в своем репертуаре.
Но я вот что хочу сказать
На дефиците ногти растут,раны заживают,болезни вылечиваются,волосы растут,сперма генерируется.А чего бы мышцам то не вырасти???Общий катаболизм сохранится,но будет он по жиру,а в другом месте вполне может быть создание новых тканей.Калораж тела будет уменьшаться,но мышц вполне может стать больше,так как они менее калорийны,чем жир.В итоге никакие энергетические законы не нарушены вообще
Я лично принципиальную преграду не вижу,так как многие системы в теле при дефиците вполне себе сохраняют анаболизм
/forums/comment/301821-luchshe-pozdnee-chem-nikogda-ja-srazu-hotel-napisat
Лучше позднее, чем никогда. Я сразу хотел написать спасибо за хорошо проработанный инфопост и видео, которое я просмотрел полностью, kiss
Ещё, если бы не его комментарии по программе, которые я прочитал перед ПЕРВЫМ днем стодневки, я, скорей всего, после 2-3 тренировок всё забросил и не вспоминал бы никогда слово воркаут.
Спасибо kiss
/forums/comment/301826-quote-name-kiss-post-301817-na-deficite-nogti-rastut
На дефиците ногти растут,раны заживают,болезни вылечиваются,волосы растут,сперма генерируется.А чего бы мышцам то не вырасти???Общий катаболизм сохранится,но будет он по жиру,а в другом месте вполне может быть создание новых тканей.Калораж тела будет уменьшаться,но мышц вполне может стать больше,так как они менее калорийны,чем жир.В итоге никакие энергетические законы не нарушены вообще
Я лично принципиальную преграду не вижу,так как многие системы в теле при дефиците вполне себе сохраняют анаболизм</quote>
Да, вот у меня такая же логика.
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/301828-zhir-ne-privodit-tulovishhe-v-dvizhenie-jeto-funkcija
жир не приводит туловище в движение, это функция опорн-двигательного аппарата, в том числе и "менее калорийных мышц" (тут меня ваще понесло - тупые людоеды, жрут некалорийку....)))
даже продолжать развивать это не буду 
/forums/comment/301829-vy-pojuzajte-kak-u-kogo-rastut-nogti-volosy-rany
вы поюзайте, как у кого растут ногти, волосы, раны заживают и т.д. )
про "энергетиеские законы" я в двух словах на пальцах прям вам разложил на предидущих страницах
/forums/comment/301880-quote-name-olegsh-post-301821-eshhjo-esli-by-ne-ego
Ещё, если бы не его комментарии по программе, которые я прочитал перед ПЕРВЫМ днем стодневки, я, скорей всего, после 2-3 тренировок всё забросил и не вспоминал бы никогда слово воркаут.</quote>
/forums/comment/302103-quote-name-tolle-post-301880-quote-name-olegsh-post
Ещё, если бы не его комментарии по программе, которые я прочитал перед ПЕРВЫМ днем стодневки, я, скорей всего, после 2-3 тренировок всё забросил и не вспоминал бы никогда слово воркаут.</quote>
А о чем его комментарии были?
</quote>
Думаю, что не ошибусь, если предположу что речь идет о рекомендации kiss начинать 100-дневку по схеме "1-1-1-1", с постепенным увеличением (судя по дневнику OlegSh) .
В бою первым гибнет план боя
/forums/comment/302143-tolle-izvini-ne-otvetil-srazu-leo-g-sovershenno-prav
Tolle , извини, не ответил сразу
@Leo_G совершенно прав, про схему кругов 1-1-1-1, просто я не смог найти то место, где это было
/forums/comment/302217-pri-trenirovke-ofp-ja-novichok-po-sisteme-prodvinutogo
при тренировке ОФП (я новичок), по системе продвинутого блока 5 раз в неделю, упражнения на все группы мышц, для увеличения максимумов аргумент нужно ставить на количество подходов или на число повторений в них? например: подтягивания 6 подходов по 4 повторения или 3 подходы по 6 повторений?
/forums/comment/302256-chashhe-figuriruet-uvelichenie-povtorenij-v-podhode-no
Чаще фигурирует увеличение повторений в подходе... но вдруг вам более интересна многочасовая выносливость, кто знает? Вспомните про специфичность тренировок и подумайте, какие изменения с вами произойдут с увеличением повторений, а какие - с увеличением подходов. Также обратите внимание на общее количество повторений в тренировке, которое вы указали для первого и второго способов.
/forums/comment/302278-quote-name-brom-post-301828-zhir-ne-privodit
жир не приводит туловище в движение, это функция опорн-двигательного аппарата, в том числе и "менее калорийных мышц" (тут меня ваще понесло - тупые людоеды, жрут некалорийку....)))
даже продолжать развивать это не буду
</quote>
Это сообщение вообще к чему было?
вы поюзайте, как у кого растут ногти, волосы, раны заживают и т.д. )
про "энергетиеские законы" я в двух словах на пальцах прям вам разложил на предидущих страницах</quote>
М? Где поюзать-то?
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/302543-oleg-pri-odnovremennom-uvelichenii-podhodov-i
Олег! При одновременном увеличении подходов и усложнении базовых упражнений эффект смещается в сторону увеличения мышечной массы, я правильно понимаю?
Главное - еда, сон, тренировки
/forums/comment/302548-chto-vy-ponimaete-pod-uvelicheniem-podhodov-i
Что вы понимаете под увеличением подходов и усложнением базовых упражнений? Приведите пример.
/forums/comment/302578-esli-za-mesto-6-podhodov-delat-8-10-i-za-mesto-k
Главное - еда, сон, тренировки
