Запись на бесплатный курс «100-дневный воркаут» с тренировками в Чите начнётся 15 февраля

Запись на бесплатную всероссийскую программу «100-дневный воркаут» с еженедельными совместными тренировками участников в Чите, а также Борзе и Чернышевске, начнётся 15 февраля, сообщили ИА «Чита.Ру» 14 февраля в пресс-службе министерства спорта Забайкальского края.

Программа призвана повысить уровень знаний в вопросах фитнеса, правильного питания и здорового образа жизни. Её может пройти любой человек вне зависимости от пола, возраста или уровня физической подготовки.

«Участники программы узнают, как привести себя в отличную форму, используя только уличные спортивные площадки и вес собственного тела. Основу практического курса составляют небольшие тренировочные комплексы, состоящие из таких упражнений, как подтягивания, отжимания и приседания. Теоретическая часть состоит из ежедневных методических материалов, содержащих ответы на все основные вопросы, касающиеся физического развития, правильного питания, мотивации и философии воркаута», — уточнили в пресс-службе.

Практический курс предполагает самостоятельные занятия пять дней в неделю. В Забайкальском крае участники программы раз в неделю могут посещать совместные тренировки на площадке в микрорайоне Северный в Чите, а также в Борзе и Чернышевске. Записаться на программу можно с 15 по 28 февраля.

Источник: <url="https://www.chita.ru/beauty/112548/">Чита.Ру</url>

Комментарии

/news/comment/9713-do-starta-stodnevki-ne-zabudte-projti-url-http-workout
15.02.2018 03:15
До старта "стодневки" не забудьте пройти <url="http://workout.su/100/register">регистрацию на сайте</url> и убедиться, что ваше имя присутствует в <url="https://workout.su/100/users_city/632-chita">списке участников</url> программы! 😃
/news/comment/9729-hotela-by-zapisatsja-na-stodnevku
19.02.2018 08:13
Хотела бы записаться, на стодневку
/news/comment/9731-tanyastar-vy-uzhe-v-spiske-uchastnikov
19.02.2018 12:13
Tanyastar

Вы уже в списке участников 😃
/news/comment/9772-dobryj-den-pomogite-ne-mogu-najti-ssylku-na-zapis-na
02.03.2018 09:37
Добрый день!
Помогите! Не могу найти ссылку на запись на стодневку. Только просмотр участников.
/news/comment/9773-ssori-sudja-po-vsemu-opozdal
02.03.2018 09:38
Ссори, судя по всему опоздал!
/news/comment/9778-saa78-zapis-zakrylas-no-jeto-ne-strashno-ne-budut
03.03.2018 06:00
SAA78

Запись закрылась, но это не страшно. Не будут приходить письма и не попадете в статистику, в остальном разницы нет, можно проходить вместе со всеми 😃
Воркаут сообщество города Чита