vladivostok
Дневники тренировок
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Команда
Участник не присоединился к какой-либо команде
Недавние посетители
abeltsov
abeltsov
Владивосток
XXX000
XXX000
Москва
Voin25
Voin25
Владивосток
Bazyazya61
Bazyazya61
Ижевск
1CBC
1CBC
Макеевка
Bogdanov_Andrew
Bogdanov_Andrew
Санкт-Петербург
WasD
WasD
Москва
STILER
STILER
Владивосток
Taganyork
Taganyork
Владивосток
shturman
shturman
Петропавловск-Камчатский
Друзья
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
Достижения
100 дневный воркаут 2014 (Осень)
100 дневный воркаут 2014 (Осень)
О себе
Пользователь еще не указал информацию о себе
Фото
В альбоме пока ещё нет фотографий
Общая информация
Имя
павел
Страна
Россия
Пол
Мужской
Возраст
39
Контактная информация
Пользователь пока не заполнил контактную информацию
Спортивная информация
Рост
176 см
Вес
92 кг
Тренировки с утяжелителями?
нет
Тренировки с железом?
нет
Базовые упражнения
Подтягивания
0
Отжимания на брусьях
0
Отжимания от пола
0
Приседания
0
Статистика пользователя
Сообщений на форуме
Комментариев на сайте
Добавленных площадок
Загруженных видео
Дата регистрации
01.02.2014
Был на сайте
09.09.2018
11:48
Просмотров страницы
2150
Репутация
(1688)
Где тренируется
Пользователь ещё не отметил площадки где тренируется
Видео
Как научиться делать "флажок" Как научиться делать "флажок"
Human Flag Guide/Progression Incl. Shoulders, Back (Lats), Core & Obliques Calisthenics Workouts Human Flag Guide/Progression Incl. Shoulders, Back (Lats), Core & Obliques Calisthenics Workouts
19 видов Отжиманий от пола для НАЧИНАЮЩИХ 19 видов Отжиманий от пола для НАЧИНАЮЩИХ
Посмотреть все видео (18)
Статьи
Программы подтягиваний на турнике от Балашихинского WorkOut сообщества Программы подтягиваний на турнике от Балашихинского WorkOut сообщества
Планка: 25 вариантов упражнения на пресс для начинающих Планка: 25 вариантов упражнения на пресс для начинающих
Программы отжиманий от пола от Балашихинского WorkOut сообщества Программы отжиманий от пола от Балашихинского WorkOut сообщества
Посмотреть все статьи (13)
Темы на форуме
ТемаАвторСообщенийПросмотрыПоследний
День 47. Мышцы кора и пресс
WasD 57 14274 16.12.2016 11:52
[ogrudko]
День 87. Основные принципы и методы физических тренировок
WasD 51 11455 08.08.2016 02:15
[Pe4orin]
День 67. Как научиться делать выход силой на турнике?
WasD 73 14383 17.07.2016 19:45
[WasD]
День 56. Боремся с плохой наукой
WasD 76 12979 19.06.2016 15:20
[Pe4orin]
День 72. Тяжелая тренировка (груди, спины, рук, плеч и т.д.)
WasD 33 10378 29.05.2016 18:17
[Spike]
Посмотреть все темы (25)
Избранные дневники
ТемаАвторСообщенийПросмотрыПоследний
Пользователь ещё не добавил дневников в избранное