343246 участник 2449 городов
4 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Видео
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Дневники тренировок
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Команда
Участник не присоединился к какой-либо команде
Недавние посетители
abeltsov
Владивосток
XXX000
Москва
Voin25
Владивосток
Bazyazya61
Ижевск
1CBC
Макеевка
Bogdanov_Andrew
Санкт-Петербург
WasD
Москва
STILER
Владивосток
Taganyork
Владивосток
shturman
Петропавловск-Камчатский
Друзья
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
Достижения
100 дневный воркаут 2014 (Осень)
Как научиться делать "флажок"
5932
17
Human Flag Guide/Progression Incl. Shoulders, Back (Lats), Core & Obliques Calisthenics Workouts
2284
2
19 видов Отжиманий от пола для НАЧИНАЮЩИХ
4186
9
dynamic stretching
1553
0
4 WEEKS DRAGON FLAG WORKOUT ROUTINE
2591
6
Как научиться делать выход силой на турнике?
5435
4
Motivational Workout Video - At the end of pain
1718
0
The 25 Best Push Up Variations
3375
0
Мышцы против жира. Мифы и реальность
5916
0
Горячий чай опасен. Еда, которая вызывает рак.
3835
10
Болят и хрустят суставы? Истинные причины
3761
8
30 Power Exercises - Plyometrics/Explosive Strength
1698
0
Как правильно делать скручивания. Как накачать пресс.
2629
0
Raul Cordero - training on the bar (Calisthenics)
2001
0
Top 30 Ab Shredding Plank Variations - Beginner to Advanced Home Workout
2612
2
упражнения на пресс: «Боковая планка» со скрещенными ногами
3632
1
Bodyweight Abs/Core Workout - Exercises & Routines (NEW)
2890
3