180233 участник 2312 городов
1 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Видео
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Дневники тренировок
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Команда
Участник не присоединился к какой-либо команде
Недавние посетители
Voin25
Владивосток
Bazyazya61
Ижевск
1CBC
Макеевка
Bogdanov_Andrew
Санкт-Петербург
WasD
Москва
STILER
Владивосток
Taganyork
Владивосток
shturman
Петропавловск-Камчатский
chilim
Владивосток
yaguarvl
Владивосток
Друзья
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
Достижения
100 дневный воркаут 2014 (Осень)
Как научиться делать "флажок"
4905
17
Human Flag Guide/Progression Incl. Shoulders, Back (Lats), Core & Obliques Calisthenics Workouts
1595
2
19 видов Отжиманий от пола для НАЧИНАЮЩИХ
3020
9
dynamic stretching
1218
0
4 WEEKS DRAGON FLAG WORKOUT ROUTINE
2027
6
Как научиться делать выход силой на турнике?
4575
4
Motivational Workout Video - At the end of pain
1348
0
The 25 Best Push Up Variations
2914
0
Мышцы против жира. Мифы и реальность
4237
0
Горячий чай опасен. Еда, которая вызывает рак.
2945
10
Болят и хрустят суставы? Истинные причины
3193
8
30 Power Exercises - Plyometrics/Explosive Strength
1309
0
Как правильно делать скручивания. Как накачать пресс.
2157
0
Raul Cordero - training on the bar (Calisthenics)
1687
0
Top 30 Ab Shredding Plank Variations - Beginner to Advanced Home Workout
2153
2
упражнения на пресс: «Боковая планка» со скрещенными ногами
3098
1
Bodyweight Abs/Core Workout - Exercises & Routines (NEW)
2468
3