О себе
Пользователь еще не указал информацию о себе
Фото
Фотографии Ildar80
Фотографии Ildar80
Посмотреть все фото (2)
Общая информация
Имя
Ildar
Страна
Россия
Город
Пол
Мужской
Возраст
44
Контактная информация
Skype
Tamerlan-802
Спортивная информация
Рост
171 см
Вес
72 кг
Тренировки с утяжелителями?
нет
Тренировки с железом?
нет
Базовые упражнения
Подтягивания
25
Отжимания на брусьях
25
Отжимания от пола
80
Приседания
100
Статистика пользователя
Сообщений на форуме
Комментариев на сайте
Добавленных площадок
Загруженных видео
Дата регистрации
17.04.2016
Был на сайте
29.08.2023
12:08
Просмотров страницы
3953
Репутация
(636)
Где тренируется
Пользователь ещё не отметил площадки где тренируется
Видео
Полная суставная разминка - Kung Fu Project Полная суставная разминка - Kung Fu Project
15 Most Underrated Bodyweight Exercises 15 Most Underrated Bodyweight Exercises
Как научиться Fly (обучающее видео) Как научиться Fly (обучающее видео)
Посмотреть все видео (4)
Статьи
Программы подтягиваний на турнике от Балашихинского WorkOut сообщества Программы подтягиваний на турнике от Балашихинского WorkOut сообщества
30 вещей, которые надо просто перестать делать 30 вещей, которые надо просто перестать делать
9 способов начать разговор с любым человеком 9 способов начать разговор с любым человеком
Посмотреть все статьи (11)
Темы на форуме
ТемаАвторСообщенийПросмотрыПоследний
Пользователь ещё не добавил тем в избранное
Избранные дневники
ТемаАвторСообщенийПросмотрыПоследний
100 осенних листьев 2016
isaac81
isaac81
Элиста
 52 6182 22.02.2017 21:20
[isaac81]
Посмотреть все (1)