isaac81

Недавно занялся уличными тренировками, потому что после 30 лет стали возникать первые проблемы со здоровьем. Из-за плотного рабочего графика ходить в тренажерный зал некогда, а дома никакого спортинвентаря нет. Выходом стали уличные спортивные площадки, которые доступны 24 часа в сутки. Оказалось, что заниматься на свежем воздухе одно удовольствие.
Из-за моей сильной худобы приоритетной целью тренировок для меня является набор массы тела и общее укрепление здоровья.