Пришло время тренироваться по взрослому. И мы начинаем с отжиманий в стойке на руках! Да пребудет с нами Сила!
Старт 10.01.2018

Новое задание: отжимания в стойке на руках

Отжиматься можно в полную амплитуду, а можно и частично. Одно полное отжимание равняется одному баллу. Отжимание в половину амплитуды - 0,5 баллов. Можно хоть в 1/10 амплитуды делать и 0,1 балла соответственно.

Отжимания выполняются в стойке на руках с опорой. Можно делать без опоры - в таком случае применяется повышающий коэффициент х10 😃

Для выполнения задания необходимо набрать 10 000 баллов.

Да, и самое главное - у Джедаев свой счетчик, у Ситов свой. Посмотрим чья сторона сильнее! 😃

Комментарии

/news/comment/10009-0-75-8-10-60-b-dzhedai-5765-60-5825-b
25.06.2018 17:05
0.75 * 8 * 10 = 60

Джедаи 5765 + 60 = 5825
/news/comment/10010-u-menja-otzhimanija-v-stojke-na-trenirovke-kak
25.06.2018 19:14
У меня отжимания в стойке на тренировке как разминка идут:joy:😂

Ситы
20 повторений
5873+200=6073
/news/comment/10013-b-d-30-5855-b
26.06.2018 16:27
Д +30 = 5855
/news/comment/10014-0-75-20-10-150-b-dzhedai-5855-150-6005-b
27.06.2018 01:38
0.75 * 20 * 10 = 150

Джедаи 5855 + 150 = 6005
/news/comment/10023-quote-name-serke-post-10010-u-menja-otzhimanija-v
02.07.2018 05:07
<quote name=Serke post="10010">
У меня отжимания в стойке на тренировке как разминка идут</quote>
Моя школа:grin:😁 тоже стойку на разминке учу.
/news/comment/10032-sity-20-povtorenij-6073-200-6273
04.07.2018 19:52
Ситы
20 повторений
6073+200=6273
/news/comment/10045-ja-eshhe-kak-minimum-nedelju-bez-otzhimanij-poka-head
09.07.2018 03:19
Я еще как минимум неделю без отжиманий пока :head_bandage:🤕
/news/comment/10074-sity-100-povtorenij-b-6273-1000-7273-b
22.07.2018 08:49
Ситы
100 повторений
6273+1000=7273
/news/comment/10083-sity-20-povtorenij-b-7273-200-7473-b
24.07.2018 02:45
Ситы
20 повторений
7273+200=7473
/news/comment/10084-dodelyvaj-uzhe-chto-li-che-tut-ostalos-to-2500
24.07.2018 14:17
Доделывай уже что ли, че тут осталось то 2500 :unamused:😒
Star Wars
На данный момент нет информации о запланированных мероприятиях