vladko_spb
Пользователь ещё не добавил дневников в избранное
О себе
До начала стодневки думал, что делаю значительно больше повторений... После того, как стал делать на максимальную амплитуду и чистоту выполнения, количество повторений сократилось почти вдвое! 😃
Общая информация
Имя
vladko_spb
Страна
Россия
Пол
Мужской
Возраст
47
Контактная информация
Пользователь пока не заполнил контактную информацию
Статистика пользователя
Сообщений на форуме
Комментариев на сайте
Добавленных площадок
Загруженных видео
Просмотров страницы
2736
Дата регистрации
09.09.2016
Репутация
(575)
Был на сайте
22.08.2019
15:54
Спортивная информация
Рост
178 см
Вес
94 кг
Тренировки с утяжелителями?
нет
Тренировки с железом?
нет
Базовые упражнения
Выходы силой на две
Подтягивания
16
Отжимания на брусьях
36
Отжимания от пола
69
Приседания
250