vladko_spb
Пользователь ещё не добавил дневников в избранное
О себе
До начала стодневки думал, что делаю значительно больше повторений... После того, как стал делать на максимальную амплитуду и чистоту выполнения, количество повторений сократилось почти вдвое! 😃
Общая информация
Имя
vladko_spb
Страна
Россия
Пол
Мужской
Возраст
46
Контактная информация
Пользователь пока не заполнил контактную информацию
Статистика пользователя
Сообщений на форуме
Комментариев на сайте
1
Добавленных площадок
Загруженных видео
Просмотров страницы
2414
Дата регистрации
09.09.2016
Репутация
(530)
Был на сайте
21.08.2018
23:55
Спортивная информация
Рост
178 см
Вес
89 кг
Тренировки с утяжелителями?
нет
Тренировки с железом?
нет
Базовые упражнения
Выходы силой на две
Подтягивания
16
Отжимания на брусьях
36
Отжимания от пола
69
Приседания
250