Отправлено: 08.07.2012 00:56
<quote name=LLItepsel>
"Парень зарабатывает себе на жизнь самостоятельно, работая на швейной фабрике в должности заместителя директора". Сразу почему то жалко стало, так жалостливо написано</quote>

<quote name=LLItepsel>
Ан нет.Все.Отпустило</quote>

😆
Отправлено: 08.07.2012 00:17
+200
=844
Отправлено: 04.07.2012 10:08
<quote name=Andrei59>
Чат!!!😃это круто,подпись тоже бодро,что на счет передела репутации на сайте?</quote>

попробуем успеть 😃
Отправлено: 04.07.2012 10:06
<quote name=Danyagirl>
Блин, может я тоже что-то успею снять и выложить? 😃</quote>

Давай😉
Отправлено: 03.07.2012 15:44

Один из наших Мастеров (в прошлом), Илья Punisher Городничев, ушедший в жёсткий ББ развеивает миф о неповоротливости качков 😃
Отправлено: 03.07.2012 15:34
<quote name=Number_23>
Caracal, сегодня точно попробую, будильник поставил на вечер, а то вчера забыл))
WasD, думаю при таком выходе нужно иметь очень хороший хват, т.к. на большой палец почти вся нагрузка идёт. А сделать думаю можно на тонком и скользком турнике, ну не сильно скользком, чтобы кисти хорошо проворачивались.</quote>

оффтопом 😃 Твоя подпись "Что если" какое-то отношение к рассказу Азимова имеет?
Отправлено: 03.07.2012 13:55
<quote name=NIKER15>
А в выходах допускается небольшая помощь ногами?</quote>

Нет. Нужно делать чисто за счёт рук, как на видео образце от Валентина.
Отправлено: 03.07.2012 13:42
<quote name=Number_23>
Не понравилось исполнение, он наваливался грудью, и в этот момент прокручивал кисти, надо не касаясь турника грудью.</quote>

Как можно не наваливаясь грудью сделать?? У меня даже так не выходит, просто не проворачиваются кисти вообще 😦
Отправлено: 03.07.2012 12:40
Уже сегодня участники нашего проекта отправляются в Казань на всероссийские соревнования по воркауту! Мы постараемся подготовить много интересного материала в ходе этой поездки, поэтому если у вас есть конкретные пожелания, то будем рады их реализовать!
В теме: WorkOut.SU 2012 Tour
Отправлено: 03.07.2012 12:28
<quote name=jojoushi>
пофиг я успел скачать ,весь контакт засорю етим видео</quote>

)))))))))))
Отправлено: 03.07.2012 10:28
<quote name=DoggyDog>
Ребят а как посмотреть то я не видел</quote>

Шустро они.

<quote name=Cooler>
Name:>
was deleted at 5:22:16 Mon Jul 2, 2012.</quote>
</quote>

Уменьши размер текста в подписи)))
Отправлено: 02.07.2012 22:36
Меня одного разочаровало содержимое, или кто-то ещё тоже ожидал увидеть больше?
Отправлено: 02.07.2012 22:26
Обновил)
Отправлено: 02.07.2012 21:32
100 дневный воркаут в помощь! http://workout.su/100w😉
В теме: Новичек
Отправлено: 02.07.2012 17:11
http://workout.su/news/585 - Отчёт о поездке в Клин! Видео сейчас монтируют!
В теме: WorkOut.SU 2012 Tour