warpl

День 9.
4*(4-10-7-10)

Так точно, товарищ экстрасенс Я кругом ошибаюсь и не способен к логическим построениям и арифметическим расчетам, а ты кругом прав и вообще Бэтмэн. Можешь этим удовольствоваться и пойти дальше ласкать свое эго.

А-а, все так банально. Я-то думал, сейчас опять про волшебные пилюли и молитвы рассказывать начнут.

Думаешь, опять что-то сакральное? По твоему опыту - в каждой стодневке такое бывает?

Ну, я сегодняшний трек посмотрел - по яндекс-картам я прошел 3.6км, по бэнду - 3.8, в принципе, похоже. С учетом того, что я не по идеально прямой линии шел - вообще нормально

Вот я и говорю - странно считает. С учетом двоих детей, которые постоянно на руках виснут и их дергают - сильно перебарщивает с подсчетом Расстояние меряет, как я понимаю,в связке со смартфоном

Взял за 1500. Цепляется, как я понимаю, много к чему. Под айфоны и андроиды есть фирменная приложуха, у меня винфон, под него нефирменная,соответственно. Прицепилось нормально, единственно - у друга подцепил перед использованием к андроиду, чтобы прошивка обновилась. После этого без проблем. Таскаю первый день, так что особых отзывов не дам, но на руке удобно, время показывает, шаги считает как-то странно, пульс меряет достаточно точно +-5, режима непрерывного измерения нет, но между кругами постоять 5 секунд не проблема . Выглядит тоже, вроде бы, ничего, застежка кажется надежной. Душ с ним принимал - все норм, единственное, при попадании воды срабатывает сенсор. В итоге, пока мылся - раз 5 пульс измерил
Кстати да, прикольная штука, что он не постоянно дисплей держит включенным, а при повороте кисти (как обычно, когда время посмотреть) включается.

День 9.
4*(4-10-7-10). Купил молодцу себе новую игрушку. Надо же себя как-то поощрять
Буду мерять пульс и считать шаги

Не фиксируй, плавно опускайся . А вообще - купи резиновые петли, не устаю пропагандировать

День 8.
4*(4-10-7-10).

День 8.
Все по плану, идем ко дну.
4*(4-10-7-10)

Слабо представляю, какой тут может быть просчет. Ем самую простую, немногокомпонентную еду, которую считать и взвешивать легко. Единственное - салат и рагу, но их взвешивал в процессе готовки и пропорционально рассчитывал получившийся продукт.
Единственно, не считаю кофе. Но он же не калориен без сахара и молока

Конечно! Одна из целей стодневки - ввести занятия в привычку и сделать их частью жизни.

Круг добавляется через три недели. Уже через две. Свою норму, на которую мы на прошлой неделе вышли.
Тоже так считал. В итоге, за прошлую стодневку результат по весу нулевой. А сейчас считаю и уже -2.6 кг за эту неделю.

Кстати да, женщин с праздником

У меня, наоборот, бодрости прибавилось - пропало ощущение переполненности какой-то, что ли.
Тут соглашусь - фруктов и овощей маловато. Надо будет добавить, но с фруктами осторожно - сегодня, например, яблоко съел - сразу сахар до 12 подпрыгнул, хотя днем был около 8 (кстати да, до начала стодневки и диеты сахар был в районе 13-18). Вот с овощами попроще будет, проблема только в том, чтобы их купить В нашей деревне нормальных овощей днем с огнем не сыщешь, когда поеду в супермаркет в очередной раз - затарюсь.