Veselopedist54

Отжимания: 33,36,31(надо 40),33,23
Поднятие ног выше горизонта: 12,10,9,8,10

Попробовал, стал ногами дотягиваться до перекладины, со следующей недели начну по полной амплитуде.

Да, жаль, интересно его совсем закрыли? Не очень люблю всякую фантастику, а вот фильмы с перемещением во времени очень нравятся.

Подтягивания: 5,5,6,4(надо 5),3.
Приседания: 86,98,90,78,60.

В Новосибирске две добавил, пойдут такие?
http://workout.su/areas/3059
http://workout.su/areas/4002

Еще две на примете, но никак не сподоблюсь до них дойти и выложить.

Отжимания: 33,36,20(надо 40),25(надо 33),23
Поднятие прямых ног выше горизонта: 8,10,9,8,8

Подтягивания: 5,5,6,4(надо было 5),3
Приседания: 72,79,86,72,50

Поздравляю всех! Сегодня в России день физкультурника!

Отжимания: 33,30(надо было 36),20(надо было 40),33,23
На пресс решил пробовать поднимать прямые ноги в висе. Пока до перекладины ногами не дотягиваюсь, считаю за раз когда ноги поднял выше горизонта.
Получилось: 7,8,9,7,5.

Обычно занимаюсь вечером, но сегодня решили ехать к родственникам на дачу, поэтому позанимался утром, может из-за этого с отжиманиями слабенько получилось?

Подтягивания: 6,5,4,4,4
Приседания: 84,68,62,58,60

К последнему, но не к первому непрочитанному. Про деньги не знаю, просто сравниваю с другими форумами, удобная штука.

Ну на других форумах я иногда пользуюсь такой штукой.

А еще удобно,когда видишь, что появились новые сообщения, а при нажатии на желтый квадратик новых сообщений ты сразу переносишься к первому непрочитанному. Что-то я тут такого не увидел.

Вчера. Подтягивания: 4,5,4,4,3.
Приседания: 59,67,62,53,40.

Сегодня. Отжимания: 40,32,29,27,24.
Подъемы согнутых ног в висе: 13,15,13,12,10.

Посмотрел Flash Forward, спасибо за наводку, даже не знал, что такой есть, но хочется продолжения.

Отжимания: 28,33,30,26,20.
Подъем согнутых ног в висе: 10,11,12,10,10

Подтягивания: 4,4,4,4,3
Приседания: 48,53,57,48,35