Motiv
Пользователь ещё не отметил площадки где тренируется
Пользователь ещё не добавил статьи в избранное
Пользователь ещё не добавил тем в избранное
Пользователь ещё не добавил дневников в избранное
Отправлено: 08.07.2015 14:50
Вот

В конце брат решил понтануться)</quote>

Принят
Отправлено: 08.07.2015 14:45

В отжиманиях локти не разгибаешь
Отправлено: 08.07.2015 14:40
Рассмотрите
заявку, Доброго времени суток)</quote>

На брусьях локти до конца не разгибаешь
В подъемах переворотом в верхей точке руки выпрямляй
В отжиманиях локти до конца не разгибаешь
</quote>
переделал

</quote>

А зачем старое оставил? 😃 Принято)
Отправлено: 08.07.2015 14:35

рассмотрите заявку на II разряд</quote>

Другое дело) Принят
Отправлено: 08.07.2015 14:31
Прошу рассмотреть мою заявку на 3 разряд

</quote>

В подтягиваниях локти не разгибал несколько раз
В выходах локти не разгибаешь + рывок коленями
В 1 подъеме переворотом также не разогнул локти
Выход нижним без выпрямления рук и с рывком
Отправлено: 06.06.2015 17:56
Заявка на разряд, думаю будет критика😌

</quote>

Подтягиваний 9
Переверни видео, пожалуйста
Отправлено: 05.06.2015 09:31
Приветствую!
Прошу рассмотреть мою заявку.

</quote>

Принят
Отправлено: 05.06.2015 09:27

Отжимания пересними, невозможно рассмотреть технику выполнения
Выходы силой делаются сразу на обе руки без остановки
Отправлено: 05.06.2015 09:22

Подтягивания не приму, старайся держать ноги вместе и ровными
Выход нижним хватом без раскачки надо и без помощи ног
Отправлено: 05.06.2015 09:15
Здравствуйте,рассмотрите заявку на II разряд</quote>

В подтягиваниях локти не разгибаешь
На брусьях тоже несколько раз не выпрямил руки
Отжимания довольно плохого качества, к сожалению, невозможно рассмотреть все аспекты правильного выполнения
</quote>
Отправлено: 05.06.2015 09:09
Рассмотрите
заявку, Доброго времени суток)</quote>

На брусьях локти до конца не разгибаешь
В подъемах переворотом в верхей точке руки выпрямляй
В отжиманиях локти до конца не разгибаешь
Отправлено: 19.05.2015 22:01
Motiv,

Что скажешь, можно ласточку узким?</quote>

Ну по идее, узким намного легче, ибо ты подпираешь руками широчайшие мышцы спины. Но, в таком особенном случае, можно сделать исключение
Отправлено: 25.04.2015 11:47
Армрестлинг, пиковый жим и плюс старые иногда всплывают)
Отправлено: 21.04.2015 13:58

моя заявка на 2 разряд</quote>

Вы серьезно?))) У вас в каждом упражнении ошибки. Почитайте правила выполнения элементов и упражнений
Отправлено: 21.04.2015 13:54
Доброго времени суток!) Прошу рассмотреть заявку на 1 разряд)
</quote>

Принят
пс: штаны крутые 😃