Отправлено: 06.03.2015 23:07
[8|10|16|10] >< |4|
Отправлено: 06.03.2015 23:06
Sixth day!!!😰

[8|10|16|10] >< |4|
Отправлено: 05.03.2015 20:06
Hello people.

[8|10|16|10] >< |4|

Reduced reps in the squat because of the small discomfort in the knees.
В теме: Day 5. Push-ups
Отправлено: 05.03.2015 19:54
Всем привет.

[8|10|16|10] >< |4|


Отправлено: 05.03.2015 19:52
Fifth day!!!🤓

[8|10|16|10] >< |4|
Отправлено: 05.03.2015 19:24
<quote name=danithebeginer>
how much reps?</quote>
About how much do reps is written here: http://workout.su/forum_thread/5435
В теме: Day 4. Squats
Отправлено: 05.03.2015 10:57
Достаточно ответов которые вы оставляете каждый день в конкретном инфо-посте. Не вижу смысла выделять отдельный инфо-пост.
Отправлено: 05.03.2015 10:50
04/03/15

[8|16|16|16] >< |4|
Отправлено: 05.03.2015 10:41
Fourth day.

[8|16|16|16] >< |4|
В теме: Day 4. Squats
Отправлено: 05.03.2015 10:26
Fourth day!!!😠

[8|16|16|16] >< |4|
Отправлено: 04.03.2015 11:19
I think so too 😆
В теме: Day 2. Warm-up
Отправлено: 03.03.2015 22:04
Hi Rubaka! 😃

[8|21|16|21] >< |4|
В теме: Day 3. Pull-ups
Отправлено: 03.03.2015 22:00
Third day!!!😉

[8|21|16|21] >< |4|
Отправлено: 03.03.2015 21:58
8-21-16-21. Все по плану.
Отправлено: 02.03.2015 22:33
<quote name=Artemis>
Поздравьте меня , я заболел на 2 дне !!!!!😦 t 38.2)</quote>

Печаль, беда.😒 Давай быро лечись и снова в строй.😃