Отправлено: 22.02.2017 19:05
+8=4719
Отправлено: 21.02.2017 18:57
+200=6 069
Отправлено: 21.02.2017 18:56
+8=4686
Отправлено: 20.02.2017 19:07
+8=4673
Отправлено: 20.02.2017 04:26
<quote name=Arhizmei post="311476">
Растяжка по данному видео.</quote>
хорошенькая
Отправлено: 18.02.2017 23:42
<quote name=kiss post="309703">
конечно не вырос.Сначала тренироваться нужно.А если просто проверять ходить,то чего ожидать?</quote>
а почему бы и нет?
Отправлено: 18.02.2017 23:37
<quote name=anastasia13 post="311250">
мах остается пока 13, см. дневник, турник - турнику рознь))))) а вот раньше так не думала</quote>
Потерпи, скоро снова будешь думать как прежде.
Отправлено: 18.02.2017 23:35
<quote name=Kedr post="310446">
Хотел завтра написать, но думаю никакой разницы нет) Да, первоначальную цель достиг- 25 раз есть, я перепишу, другую сделаю) .... написал 35+</quote>
Кого-то надо дисквалифицировать за допинг😁
Отправлено: 18.02.2017 13:44
+50=9173
Отправлено: 18.02.2017 13:43
+51=5550
Отправлено: 18.02.2017 13:38
+6=4640
Отправлено: 18.02.2017 13:35
В такой солнечный день хотелось потренить побольше. Добавил к выходам отжимания от турника и подтягивания, получилось - 5 выходов, 5 дипсов, 5 подтягиваний и 10 подходов. Устал, доволен.
Отправлено: 17.02.2017 19:18
+10=4636
Отправлено: 16.02.2017 17:55
+3=9123
Отправлено: 16.02.2017 17:54
+4=4604