02.12.24 Понедельник
Вес 85 кг, вот ваши печеньки 😆
В обед в зале растяжка разминка.Икры.
Вечером лыжи.
Вот вчера поехал вечером на лыжи, планов громадье. а там -25 и лыжи колом сразу. Кое как 3 км проехал и ретировался.
Вот вам и 50 км.
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
03.12.24 Вторник
Вес 85,5 кг.
В обед по озеру классикой.
Лыжню опять делать пришлось. Вода не дает нормально ходить залепляет лыжи.
3,4 км прошел с горем пополам, ну хоть подышал воздухом и то норм.
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
