NadegdaSh
Дневники тренировок
100 дней (весна 2018)
NadegdaSh[12.06.2018 14:21]
Тренировки 2018, 19 и т.д.
NadegdaSh[13.11.2019 11:53]
Разное
NadegdaSh[12.09.2019 09:57]
100 дней (2017). Пройдены. Иду дальше
NadegdaSh[01.01.2018 16:20]
Где тренируется
Площадка для воркаута в городе Челябинск №6902 Маленькая Советская фото№6902 Маленькая Советская
Челябинск
Площадка для воркаута в городе Челябинск №1977 Большая Легендарная фото№1977 Большая Легендарная
Челябинск
Посмотреть все площадки (2)
Видео
Пресс дома за 10 минут в день! Программа тренировкиПресс дома за 10 минут в день! Программа тренировки[Видео пользователя]
Calisthenics Hardest Girl Goes Crazy !! Lind SlaaayCalisthenics Hardest Girl Goes Crazy !! Lind Slaaay[Видео пользователя]
workout is my lifeworkout is my life[Видео пользователя]
Посмотреть все видео (3)
Статьи
Тренировочные схемы "Чё(Т)/Ничё(Т)"Тренировочные схемы "Чё(Т)/Ничё(Т)"[Программы тренировок]
42 программы тренировок дома и на уличных турниках и брусьях от сайта MadBarz.com42 программы тренировок дома и на уличных турниках и брусьях от сайта MadBarz.com[Программы тренировок]
Тренировочная программа для начинающих БарБразерзТренировочная программа для начинающих БарБразерз[Программы тренировок]
Посмотреть все статьи (19)
Темы на форуме
Эстафетка для начинающих и не только
Pavelchudo[03.04.2018 14:21]
День 69. Классификация упражнений по сложности
WasD[10.09.2017 16:41]
Девушки. Гордость нашего сообщества
Seba[19.01.2017 09:59]
Посмотреть все темы (3)
Избранные дневники
[ 100 ] • The time has come • _phoenix_
_phoenix_[14.11.2019 19:53]
трень
Anastasia13[14.11.2019 11:44]
Личная история WorkOut
Kseniya_K[14.11.2019 03:38]
дневник Extrы
Extra[13.11.2019 21:31]
2019 OlegSh
OlegSh[12.11.2019 17:02]
Посмотреть все (25)