333559 участник 2447 городов
3 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Видео
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Дневники тренировок
Мои поделки.
VyxodNadve
[01.02.2022 09:19]
1855
15
Рутины.Список для себя ,сделал не я,нашел на сайте в форумах.
VyxodNadve
[03.01.2020 03:39]
3117
4
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve
[20.03.2024 15:07]
252186
3097
Команда
СуперСтар
Недавние посетители
risi876
Аланья
kadyshev5
Ульяновск
oleg196925
Сочи
OlegSh
Омск
Tolle
Санкт-Петербург
saltan
Санкт-Петербург
Zhev
Москва
Buxpb
Пятигорск
Lawnmover
Чита
Shrekif
Ивано-франковск
Друзья
Kahar
Москва
Stepanch1948
Сочи
Roger
Санкт-Петербург
nikozay
Сосногорск
Zingerr
Липецк
Lev95
Санкт-Петербург
Rodan
Сочи
kiss
Раменское
Lawnmover
Чита
admiral71
Харьков
Достижения
Организатор
105 Pull Ups - WORLD RECORD - (No Hanging Rest & All in One Set)
1241
0
BAR-BARIAN REQUIREMENTS 2K16
1703
0
турник
1016
2
Кубок Красноярска по подтягиванию 2017: Исыпов 80, Россинин 67
1688
1
Рекорд России 68 подтягиваний за 4 минуты Денис Шелкопляс г.Сасово Рязанская область
2307
1
подтягивание 100 раз
627
0
100 дневка
656
0
Приседания, вес 30 кг.
1016
2
Просто несколько глубоких отжиманий.
880
1