351974 участник 2455 городов
2 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Видео
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Дневники тренировок
Тренировочный Дневник_2016...
Ivan_Rubets_79
[19.11.2019 19:39]
57384
722
100_Workout_autamn_2015_Spring_2016
Ivan_Rubets_79
[17.10.2017 22:26]
17217
138
Команда
Участник не присоединился к какой-либо команде
Недавние посетители
Lawnmover
(online)
Чита
OlegSh
Омск
Ruslan6447
Екатеринбург
DERKEROR
Екатеринбург
Russman
Мюнхен
Khev
Екатеринбург
Safrayt
Балашиха
Nib87
Екатеринбург
angelsmerti505
Екатеринбург
mihailkorznikov
Екатеринбург
Друзья
05592
Пермь
virusworkout
Лиссабон
staer
Нижний Новгород
VyxodNadve
Пикалёво
Oleg_Taptygin
Ставрополь
damik799
Тюмень
makcim_18
Киев
Russman
Мюнхен
Yurana
Тамбов
novosel
Новосибирск
Достижения
100-дневный воркаут 2015 (Осень)
100-дневный воркаут 2016 (Весна)
100-дневный воркаут 2017 (Весна)
100-дневный воркаут 2017 (Осень)
Поперечный шпагат | Комплекс упражнений Катерины Буйда
3157
0
Продольный шпагат | Комплекс упражнений Катерины Буйда
3545
0
Задний вис (ласточка) за 4 недели (программа тренировок)
6434
2
How to do Head Banger Pull ups
4419
0
Calisthenics Tutorial for Beginners Part 5 - How to do Muscle Ups
9458
16
Школа турника 55 - Замок (подъем махом назад)
4247
3