vmvhome
Имя Михаил
Страна Россия
Город
Новосибирск
Пол Мужской
Возраст 46
Дневники тренировок
конец февраля 2025 года
vmvhome[26.02.2025 10:38]
конец ноября 2023 года
vmvhome[27.11.2023 06:44]
Весна 2023 года
vmvhome[06.04.2023 13:44]
Весна 2020
vmvhome[07.04.2020 10:00]
ЗИМА 2020
vmvhome[18.02.2020 05:46]
ЗИМА 2019
vmvhome[21.01.2020 12:49]
ОСЕНЬ 2019
vmvhome[04.12.2019 11:15]
Лето 2019
vmvhome[09.06.2019 13:39]
Весна 2019
vmvhome[31.05.2019 04:31]
Зима 2019
vmvhome[28.02.2019 06:33]
Осень 2018
vmvhome[28.10.2018 07:11]
Лето 2018
vmvhome[09.08.2018 05:54]
Весна 2018
vmvhome[21.03.2018 05:29]
Осень 2017. Тренировки после травмы.
vmvhome[28.12.2017 10:57]
Осень 2017 года, тренировки во время травмы руки. Ноги + пресс и только.
vmvhome[02.11.2017 12:22]
Осень 2017 года до травмы
vmvhome[24.10.2017 10:48]
Лето 2017. После 100-ки
vmvhome[02.09.2017 16:33]
100.Моя стодневка
vmvhome[14.06.2017 04:48]
О себе
В 2016 году прошел программу 100 дн. воркаут.

Была серьезная травма пальца на руке. Врачи хотели удалить палец, не дал.

Восстановился.

После травмы занимался по коучу в сообществе freeletics.

Участвовал в чемпионате мира в 2018 году по freeletics за Россию.

Сейчас занимаюсь индивидуальным тренингом с самим собой.

Ставятся цели, достигаются.





Фото
В альбоме пока ещё нет фотографий
Контактная информация
VKontakte
Спортивная информация
Рост
176 см
Вес
75 кг
Тренировки с утяжелителями?
нет
Тренировки с железом?
да
Базовые упражнения
Подтягивания
Отжимания на брусьях
Отжимания от пола
Приседания
Где тренируется
Пользователь ещё не отметил площадки где тренируется
Видео
Пользователь ещё не добавил видео в избранное
Статьи
Пользователь ещё не добавил статьи в избранное
Статистика пользователя
Сообщений на форуме
Комментариев на сайте
Добавленных площадок
Загруженных видео
Дата регистрации
07.02.2017
Был на сайте
17.03.2025
10:38
Просмотров страницы
5033
Репутация
(519)