Zhev
Дневники тренировок
Стодневка+_Zhev
Zhev[07.10.2022 06:33]
Где тренируется
Площадка для воркаута в городе Москва №11341 Средняя Хомуты фото№11341 Средняя Хомуты
Москва
Площадка для воркаута в городе Москва №9358 Большая Хомуты фото№9358 Большая Хомуты
Москва
Площадка для воркаута в городе Москва №9053 Большая Хомуты фото№9053 Большая Хомуты
Москва
Посмотреть все площадки (4)
Видео
Упражнения на растяжку после тренировки [Спортивный Бро]Упражнения на растяжку после тренировки [Спортивный Бро][Видео пользователя]
Посмотреть все видео (1)
Статьи
5 шагов: универсальная методика изучения СТАТИЧЕСКИХ упражнений на турниках и брусьях5 шагов: универсальная методика изучения СТАТИЧЕСКИХ упражнений на турниках и брусьях[Тренировки]
Подтягивания на перекладине. Виды хватов.Подтягивания на перекладине. Виды хватов.[Тренировки]
Разряды от команды BarStylersРазряды от команды BarStylers[Тренировки]
Посмотреть все статьи (3)
Темы на форуме
Выход силой на две
WasD[03.09.2026 00:24]
Передний вис
WasD[30.10.2022 19:30]
5MD заруба
Zhev[14.12.2021 02:49]
Концепты площадок
Zhev[29.11.2021 11:23]
Выход силой на две
WasD[06.06.2018 16:00]
Посмотреть все темы (10)
Избранные дневники
Будни мелкой кошки
Felis[30.04.2025 02:30]
Подготовка к первому марафону 2020
Chewbacca[19.03.2025 11:29]
Схемы, режимы, программы тренировок
Lawnmover[11.05.2018 09:10]
Физкультура RVS333 с водкой, селёдкой и перерывами на перекур
RVS333[03.02.2025 15:32]
100-ки Lawnmover 2017-18
Lawnmover[18.05.2018 09:24]
Посмотреть все (14)
Фотографии ZhevФотографии ZhevФотографии ZhevФотографии ZhevФотографии Zhev