342805 участник 2449 городов
6 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Ivan_Rubets_79
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Дневники тренировок
Тренировочный Дневник_2016...
Ivan_Rubets_79
[19.11.2019 19:39]
50930
722
100_Workout_autamn_2015_Spring_2016
Ivan_Rubets_79
[17.10.2017 22:26]
15435
138
Где тренируется
№5879 Средняя Хомуты
Челябинск
4783
0
3
№5878 Маленькая Советская
Магнитогорск
3464
0
1
№5311 Маленькая Советская
Екатеринбург
5416
0
2
Видео
Поперечный шпагат | Комплекс упражнений Катерины Буйда
[Видео пользователя]
2590
0
Продольный шпагат | Комплекс упражнений Катерины Буйда
[Видео пользователя]
2998
0
Задний вис (ласточка) за 4 недели (программа тренировок)
[Задний вис]
5726
2
Статьи
Различные виды отжиманий и их воздействие на мышцы
[Тренировки]
112147
10
Программы подтягиваний на турнике от Балашихинского WorkOut сообщества
[Тренировки]
69809
43
Программы отжиманий от пола от Балашихинского WorkOut сообщества
[Тренировки]
73066
65
Темы на форуме
Отжимания от пола
WasD
[29.03.2024 13:26]
233268
650
Выход силой на две
WasD
[05.11.2023 14:52]
613283
2065
Как качают пресс гимнастки
inery
[11.10.2016 17:55]
3822
8
Избранные дневники
Live your life
Brom
[04.11.2024 17:49]
479738
5187
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[03.11.2024 12:33]
351446
7498
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve
[03.07.2024 15:42]
265342
3102
Malina's 100-дневка и дневник
Malinabm
[10.04.2024 21:39]
166520
2096
Стодневка+_Zhev
Zhev
[07.10.2022 06:33]
79217
1424