343217 участник 2449 городов
4 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Ivan_Rubets_79
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Дневники тренировок
Тренировочный Дневник_2016...
Ivan_Rubets_79
[19.11.2019 19:39]
51062
722
100_Workout_autamn_2015_Spring_2016
Ivan_Rubets_79
[17.10.2017 22:26]
15488
138
Где тренируется
№5879 Средняя Хомуты
Челябинск
4800
0
3
№5878 Маленькая Советская
Магнитогорск
3482
0
1
№5311 Маленькая Советская
Екатеринбург
5467
0
2
Видео
Поперечный шпагат | Комплекс упражнений Катерины Буйда
[Видео пользователя]
2602
0
Продольный шпагат | Комплекс упражнений Катерины Буйда
[Видео пользователя]
3007
0
Задний вис (ласточка) за 4 недели (программа тренировок)
[Задний вис]
5747
2
Статьи
Различные виды отжиманий и их воздействие на мышцы
[Тренировки]
112186
10
Программы подтягиваний на турнике от Балашихинского WorkOut сообщества
[Тренировки]
69872
43
Программы отжиманий от пола от Балашихинского WorkOut сообщества
[Тренировки]
73135
65
Темы на форуме
Отжимания от пола
WasD
[29.03.2024 13:26]
233611
650
Выход силой на две
WasD
[05.11.2023 14:52]
615754
2065
Как качают пресс гимнастки
inery
[11.10.2016 17:55]
3830
8
Избранные дневники
Live your life
Brom
[21.11.2024 18:10]
481910
5202
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[21.11.2024 02:01]
354239
7533
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve
[03.07.2024 15:42]
266065
3102
Malina's 100-дневка и дневник
Malinabm
[10.04.2024 21:39]
166988
2096
Стодневка+_Zhev
Zhev
[07.10.2022 06:33]
79563
1424