Отправлено: 27.01.2022 17:09
Safrayt
Я бы даже сказал "поворотище"

М? Также как SOTKA ушла от слова воркаут, workoutshop тоже запустил процесс ребрендинга, так что.
Отправлено: 27.01.2022 14:51
Safrayt
Собственно... Wtf? WasD
Совместный проект с ютубером-миллионником Your Fit, он закрыл продажу спортивного инвентаря (это тебе не инфопродуктами заниматься, тут тяжелый бизнес) и перевел все свои ссылки на сайте и под видео на сайт workoutshop.ru, взамен они разместили ссылки на его бесплатный сайт с тренировками и упражнениями.
Отправлено: 25.01.2022 12:22
igor_sam3
WasD

При записи в дневник, случайно поставил десяток пробелов и строка "ушла". Неудобств никах, просто написал, вдруг важно.


Можешь записать на видео?
Отправлено: 20.01.2022 15:42
DmitryEngineer
Плечи сначала хрустели, потом начали болеть, поэтому пришлось почти на год забросить
Мб потому что НЕ НУЖНО придумывать отсебятины, а нужно просто пройти СОТКУ?

DmitryEngineer
Поэтому и хотел, товарищи, у вас спросить: знаете ли вы комплексы тренировок, которые направлены в первую очередь на ЗДОРОВЬЕ, т.е. укрепление связок, суставов, исправление осанки, равномерное развитие мышц.


SOTKA.

DmitryEngineer
Так к какому врачу, в какую клинику? Я был у одного на УЗИ ничего не заметили, сказали мазать. Помазал - не помогло. Врачи разные бывают


Не может болеть без причины. Сделай у другого УЗИ. Скорее всего воспаление чего-нибудь в плечевом суставе, раз болит. Вопрос насколько все плохо, если за год не прошло, значит все может быть очень плохо.
Отправлено: 19.01.2022 23:57
SawDesigner
у меня во дверу 6 лет стоит безобразная площадка

Пришли фото этого ужаса, что ли =)
Отправлено: 19.01.2022 16:10
Viachik
Жаль, архитекторы не советуются с воркаутерами, когда проектируют воркаут площадки в парках и дворах.

К счастью в последнее время они часто заглядывают на наш сайт в раздел готовых проектов площадок.
Отправлено: 19.01.2022 16:10
Koal
Не, это действительно штуки для ковров. Там у "турника" еще и кольца видны, видимо для веревок, белье сушить. Но ведь для настоящего уличного воркаутера, любая горизонтальная палка - турник, а две параллельных - брусья😀

Понял, спасибо)
Отправлено: 17.01.2022 16:58
Serke
Это же не турники, а для того чтобы ковер или вещи сушить. Я на такой хрени ковер вытряхивал😀


не, не, там на заднем плане прямо брусья реально по такой же схеме сделаны. И автор ролика назвал это турниками и брусьями.
Отправлено: 17.01.2022 16:58
Viachik
Простите, элемент номер 9 Оборот вперёд в упоре сзади на лопатках согнув локти - как на уличном сленге называется?
Может Луна?
В теме: Элементы
Отправлено: 17.01.2022 12:20
Viachik
Но купил бы тот из ролика с толстыми трубами. Мне кажется, он более продуман.
Он НА ПОРЯДОК более продуман =)
Отправлено: 17.01.2022 12:18
Наткнулся тут случайно на видео в Дзене и увидел там, наверное, одни из самых суровых уличных турников:


Полное видео (там ещё и брусья показаны поближе, которые на заднем плане).
https://zen.yandex.ru/video/watch/603bcb546cd9133fa60ef25e

Предлагаю в этой теме собирать фото/видео самых суровых площадок, которые вы знаете.


Отправлено: 15.01.2022 15:30
SawDesigner
у нас с тобой похожее телосложение и рост тоже, вот и считай - на ширине плечь
Отправлено: 15.01.2022 12:46
SawDesigner
WasD
Вот, что тебе надо брать -
судя по ширине брусьев - я не стал бы брать. Сколько смотрю турники везде брусья слишком широкие. Мне желательно на ширине плечь, таких нет((

Давай в сантиметрах говорить, потому что плечи у всех разной ширины.
Отправлено: 14.01.2022 00:48
EGOR11KUTSENKO
На глаз сказать не сможете, какой диаметр трубы на подобных турниках
На глаз не могу, потому что у этих труб есть 2 варианта - 32 мм (как мы изначально разрабатывали и на всех площадках, устанавливаемых с 2011 года был именно такой диаметр) и 34 мм (черт знает почему кто-то в какой-то момент решил изменить). И 2 мм разницы я тебе по фото никогда не назову)))
Отправлено: 14.01.2022 00:42
Caracal
А нужен ли нейтральный хват?
Узкий нейтральный - лучший вариант для прокачки мышц спины.
Нейтральный на ширине плеч на толстых перекладинах - мощный вариант для прокачки хвата.

Ну и от общего числа занимающихся дома на турниках воркаутеров какие-то совсем доли % будут, поэтому турник проектировался для широкой аудитории.